Ринат Игзигитов

1
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Позитивный Предприниматель :)
Дата рождения
30-07-1982
Город
Екатеринбург
23 постов по 3 книгам

Книга о Власти над собой. Тони Роббинс

По книге Адам Лашински – UBER. Инсайдерская история мирового господства

Власть - одна из констант в нашем мире. Либо вы сами формируете свое восприятие окружающего мира, либо кто-то делает это за вас. Подлинная власть - это способность добиваться желаемых результатов и в процессе этого создавать ценности для других. Власть - это способность изменить в первую очередь свою собственную жизнь ,...

34

4 месяца назад

Живи

По книге Джошуа Беккер – Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Книгу закончил, но прочитав свои конспекты понял что не прописал очень важную информацию Управление эмоциями. С сегодняшнего дня буду применять данную методику...Изменение-управление эмоциональным состоянием Эмоциональный центр не находится под прямым волевым контролем человека. Ты не можешь моментально изменить свое эмоциональное состояние, просто отдав себе приказ. Чувства будут обуревать тебя, если...

38

4 месяца назад

Живи

По книге Джошуа Беккер – Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Вот и закончилась книгаЧто подчеркнул и применил1.Начал работать с Зоной комфорта и точно поменял свое отношение к тем границам которые сам себе устанавливал 2. Применяю методику постановки цели м100%М - эффективная методика которая уже дает свои плоды. 3. Ежедневный бег по утрам 30мин., после зарядка и обливание «вставляет» так...

33

4 месяца назад

Живи

По книге Джошуа Беккер – Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Вера Реальность, в которой мы живем, рождается именно в тебе. Источник этой реальности – твои убеждения о ней. Измени убеждения – и изменится твоя жизнь.«Все, что смог один человек на земле, может каждый. А это значит, что и ты можешь!»«Если вы намерены добиться успеха в построении жизни своей...

41

4 месяца назад

ZARA

По книге Джошуа Беккер – Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Вода - основа жизни Наш организм большей частью состоит из воды , большое содержание воды в мозге, легких, крови. Не употребляя достаточного количества воды сразу ухудшается пищеварение, работа мозга, вывод токсинов через почки прекращается, ухудшается самочувствие и настроение. Минимальное количество воды которое необходимо употреблять человеку в сутки 2литра на 60...

37

4 месяца назад

Живи

По книге Джошуа Беккер – Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Глава Правильно питайся Прочитав данную главу соглашусь пожалуй на 50% с остальной информацией категорически не согласен. Уже как 2 года перешел на правильное питание, прослушав 21 лекцию каждая длится около 3часов по строению организма человека, какие процессы происходят, из чего состоят те или иные продукты , что такое белки, жиры,...

38

4 месяца назад