Ekaterina Reiersen

1
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Адвокат. Искатель знаний и приключений. Люблю читать и путешествовать.
Дата рождения
01-07-1977
Семейное положение
married
Город
Oslo, Norway
Почта
eka-ni@online.no
Мобильный
+4799296388
Skype
ekaterina.reiersen

СДЕЛАЙ - твой первый шаг!

По книге Адам Лашински – UBER. Инсайдерская история мирового господства

Так получилось, что книгу "Uber" я уже прочитала, а новую книгу пока не выложили. Поэтому, приступаю к чтению книги "Сделай - твой первый шаг" Нашего дорогого Ицхакa Пинтосевича.

5 СФЕР, важных для человека:

- Действуй! - личная эффективность,

- Живи! - энергия и здоровье,

- Влияй! - коммуникация и лидерство,

- Богатей! - деньги, богатство и карьера,

- Люби! - отношения, воспитание детей, удовольствие от жизни.

С удовольствием поработаю над личной эффективностью, энергией и здоровьем. Это сразу позитивно скажется и на всех остальных сферах.

Важно себе отметить правила пользования книгой:

- прочитал главу - остановись!,

- выдели 3 главных мысли,

- подумай, как будешь их применять,

- подумай, кого обучишь тому, что понял сам. (3 человека)

- правило "минимум"

- делай 2 мин "Х-упражнение" 30 дней.

Для себя:

1. Мне важно соблюдать правила пользования книгой, т.к. люблю много и быстро читать, не терпится узнать что же там дальше, но потом не остается сил и времени делать упражнения.

2. Мне важно помнить каждый день что и зачем я делаю, иначе легко "срываюсь". Ежедневная осознанность.

3. Осознанность - и в отношении основных 5 важных сфер, напоминать себе, иначе быстро снова наступают перекосы и дисбаланс.

4. Завтра все загрузить и распечатать. Пока не сделаю - нельзя читать дальше!

76
Семён Филатенко
Да, терпение очень важно. Лучше меньше, да лучше и качественнее.

Комментарии участников

Комментарии гостей