Ольга Шебунова

6
место
73
баллов
364
просмотров
0
шеров

Организатор эксклюзивных туров, серфер
Дата рождения
14-02-1969
Город
Виареджо (ИТ)
Почта
shebunova@gmail.com
Мобильный
+39 338 534 2597
Сайт
www.olgashebunova.com

17 сентября, 12й день. Закончи то, что начал. Создаём из цели игру, наполняем её весельем, придумываем призы

По книге Джон Эйкафф – Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца

17 сентября, 2й день. Закончи то, что начал. Создаём из цели игру, наполняем её весельем, придумываем призы

Самые запомнившиеся фрагменты:
  • Любое желание можно превратить не в цель, а в игру; цель это скучно.
  • В цели не надо искать что-то весёлое, проще всего сделать её весёлой
  • Прежде чем начать что-то новое, закончите старое и пусть новое станет тем самым бонусом, вознаграждением

Что я поняла:
  1. Необходимое условие довести дело до конца - делать его легко, с удовольствием и радостью. Благодаря веселью эффективность работы повышается на 46%
  2. Для мотивации в цели должен быть источник радости, очень важно найти правильный источник.
  3. Часто мы не заканчиваем одно, потому что беремся за что-то новое, которое нас волнует и мотивирует ещё сильнее, раз это так - нужно новую цель сделать призом, который мы получим по окончании когда закончим дело, которым заняты в настоящий момент

Что я планирую сделать:
  1. Для работы продолжу выбирать новые, красивые и панорамные места, создавать весёлую обстановку. Добавлю это правило в мою декларацию для ежедневного чтения
  2. По достижению каждой цели нужно прописать награду, которая будет заслуженно вручена самой себе. Составить список целей и наград.
  3. Ежедневно отслеживать отвлекающие факторы (новые цели), делать их бонусом, которым себя вознагражу по окончании достижения цели

С кем поделюсь:
  1. Тотальная читка, ФБ, ВК, Одноклассники, Вотсапп
  2. ДЕУ, с моим коучем
  3. Поделюсь инсайтами в инстаграмме или блоге


"Веселье не только считается, но и является необходимым условием того, чтобы довести дело до конца. Агрессивный, «лишенный радостей» подход не работает. Возможно, тяжелая и однообразная работа позволит вам классно выглядеть в Instagram и по- разить своих друзей, но, если серьезно, безрадостные цели обречены на провал".
«Короткий путь не в том, чтобы «попытаться найти что-то радостное в своей цели». Легкий путь в том — это «сделать цель достаточно веселой, чтобы до- биться успеха». Задайте себе вопрос: «Что я могу сделать, чтобы моя цель стала веселее?» Радость — это слово редко звучит, когда мы говорим о работе, делах или дисциплине. Если вы используете неправильную форму мотивации, то никогда не заставите свою машину сдвинуться с места".
"Хотите наградить себя тем, что поистине любите? Когда перед вами загораются новые идеи и цели, просто поместите их за финишной чертой. Не пытайтесь стать равнодушным к их блеску, пусть они сияют! Пусть сияют ярче, чем полуденное солнце! Только убедитесь, что их свет озаряет финишную черту".
154
Tanya Novosyolova
Все верно, вы на правильном пути!

Комментарии участников

Комментарии гостей