Ольга Шебунова

13
место
25
баллов
143
просмотров
0
шеров

Организатор эксклюзивных туров, серфер
Дата рождения
14-02-1969
Город
Виареджо (ИТ)
Почта
shebunova@gmail.com
Мобильный
+39 338 534 2597
Сайт
www.olgashebunova.com

17 октября.  ЦЕЛЬная ЖИЗНЬ. Про привычки успешных людей, последствия привычек неуспешных людей и про 3 шага

По книге Джек Кэнфилд – Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения

Самые запомнившиеся фрагменты:
  • Как перенимать правильные привычки успешных людей
  • Все привычки имеют последствия: негативные последствия или потенциальные награды
  • 3 шага замены плохой привычки успешной

Что я поняла:
  1. Очень правильные привычки: читать автобиографии успешных людей, следить за тв-передачами про успешных людей, слушать мотивирующие или образовательные подкасты за рулем, во время прогулок или занятий спортом
  2. У каждого шага есть свои последствия, прежде чем делать то или иное действие, спросите себя, к каким последствиям это может привести и сочетается ли это действие с вашей основной целью, нужно быть осознанным
  3. Заменяем плохую привычку правильной, составить план из 3х шагов и выполнить их немедленно, важно держать фокус на том, куда хотим прийти. Записать план действий и не отклоняться от курса

Что я планирую сделать:
  1. Найти передачи про успешных людей, скачать образовательные подкасты, чтобы слушать их во время пробежки, за рулём и прогулок
  2. Фрирайтинг на тему «составить список моих привычек за день, какие из них могут иметь негативные последствия, а какие - ведут меня к моей цели»
  3. Фрирайтинг на тему «план замены плохой привычки положительной, определеить плохую привычку, заменить хорошей и сделать план из 3х шагов ежедневно»

С кем поделюсь:
  1. Тотальная читка, ФБ, ВК
  2. ДЕУ, с моим коучем
  3. Поделюсь инсайтами в инстаграме или блоге

«Научитесь наблюдать. Изучайте успешных людей. Как сказал известный бизнес-философ Джим Рон: «они оставляют улики». Если читать по одной книге по специальности в месяц, за десять лет прочтешь 120 книг и окажешься на самой вершине»
"Мыслите ясно. Наведите справки. Задавайте вопросы, прежде чем формировать новые привычки. Так вы получите больше удовольствия от жизни и не будете корчиться от боли, требуя морфия".

"Главное здесь – принять решение, какие конкретно действия вы будете предпринимать. Действовать необходимо. Начните с одной привычки, от которой действительно хотите избавиться. Сосредоточьтесь на трех шагах, которые хотите совершить немедленно, и сразу примените план на практике. Прямо сейчас!"
1
156
Аркадий
Отлично, поделитесь "подскастами и передачами про успешных людей"
Леонид Акулов
Улётно удачи!)

Комментарии участников

Комментарии гостей