Ольга Шебунова

1
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Коуч-путешественник, организатор путешествий, мотиватор, серфер
Дата рождения
14-02-1969
Город
Виареджо (ИТ)
Почта
shebunova@gmail.com
Мобильный
+351 925 563 676
Сайт
www.shebunova.com

19 октября.  ЦЕЛЬная ЖИЗНЬ. Про стартеров и финишеров, приоритеты и масштабы

По книге Джек Кэнфилд – Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения

Самые запомнившиеся фрагменты:
  • Задайтесь вопросом: вы стартер или финишер?
  • Перед началом работы расставьте приоритеты
  • Мыслите масштабно

Что я поняла:
  1. Люди делятся на «стартеров" и «финишеров". Кому-то нравится заканчивать дела, а кому-то начинать. Кому-то нравится бухгалтерия, а кто-то её терпеть не может. Занимайтесь именно тем, что вам нравится. Это эффективнее. Определитесь кто вы и возьмите в напарники того, кто будет заниматься тем, что вам не по душе
  2. Расставлять приоритеты можно по формуле 4Д: 1. Дать отбой (говорить «нет» в нужные моменты) 2. Делегировать 3. Делать позже 4. Делать сейчас
  3. Для того, чтобы работа не стала рутиной нужно выходить из зоны комфорта, некомфортные ситуации помогают генерировать гениальные идеи


Что я планирую сделать:
  1. Фрирайтинг на тему «определить кто я, стартер или финишер, что я люблю в работе делать больше всего»
  2. Составить табличку напоминания о списке и приоритетности задач
  3. Фрирайтинг на тему «список мероприятий, дел, позволяющих выйти из зоны комфорта»

С кем поделюсь:
  1. Тотальная читка, ФБ, ВК
  2. ДЕУ, с моим коучем
  3. Поделюсь инсайтами в инстаграме или блоге

"Знать свои природные склонности очень важно. Если вы стартер, прекратите себя ругать, что вы не доводите дела до конца. Возьмите себе в напарники финишера, и вы станете великолепной творческой парой».

"Важно научиться различать так называемые срочные дела от ваших основных приоритетов. Круглый день тушить пожары в офисе – это, как говорит эксперт в области тайм-менеджмента Харольд Тэйлор, значит поддаваться тирании срочности".

"Мыслите масштабно. Ставьте перед собой такие цели, которые не дадут вам заснуть ночью. В жизни столько возможностей – почему бы не забрать свою часть?"
1
125
Аркадий
Отлично, что такое ДЕУ?
Victor Palamarchuk
отлично

Комментарии участников

Ольга Шебунова Ольга Шебунова 19.10.18, 11:54

Аркадий, ДЕУ это дневник ежедневного успеха, о ДЕУ упоминается практически во всех тренингах Ицхака. Спасибо за ваш интерес!

Комментарии гостей