Ольга Шебунова

14
место
95
баллов
686
просмотров
0
шеров

Коуч-путешественник, организатор путешествий, мотиватор, серфер
Дата рождения
14-02-1969
Город
Виареджо (ИТ)
Почта
shebunova@gmail.com
Мобильный
+351 925 563 676
Сайт
www.shebunova.com

2 ноября. Опра Уинфри. Про наблюдателя, намерение и мотивацию

По книге Опра Уинфри – Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь.

Самые запомнившиеся фрагменты:
  • Мысли это не мы, мы это тот, кто наблюдает
  • Исход зависит от намерения
  • Намерение зависит от мотивации

Что я поняла:
  1. Человек слишком много думает. Чтобы отделить истинную сущность от того, чем человек не является, нужно перестать думать. Духовный путь открыт тому, кто умеет не думать, а наблюдать за мыслями
  2. Намерение это сосредоточение энергии на том, чего нам не хватает. Если мало любви или доброты нужно сосредоточить энергию именно на намерении любить или делать добро
  3. Есть внутреннее и внешнее намерение, внешнее намерение это причина, внутреннее намерение это "подлинная "причина

Что я планирую сделать:
  1. Постараюсь больше уделять внимания наблюдению за мыслями, а не думать над их содержанием
  2. Задумаюсь над формулировкой стоящих передо мной задач, превращу их в намерение
  3. Буду думать над истинной причиной моих желаний, чтобы усилить намерение и исполнение их

С кем поделюсь:
  1. Тотальная читка, ФБ, ВК
  2. ДЕУ (Дневник Ежедневного Успеха), с моим коучем
  3. Поделюсь инсайтами в инстаграме или блоге

"Иногда люди спрашивают: «Кто я?» Я отвечаю: «Вы — тот, кто наблюдает. Вы не являетесь своими мыслями».
«Первый принцип, который управляет моей жизнью, - это намерение. Мысль за мыслью, выбор за выбором, мы участвуем в создании своей жизни. И в основе всего лежат наши намерения»
"Намерение — это то качество сознания, которое вы воплощаете в словах или поступках. Это энергия. Это причина, по которой вы что-либо говорите или делаете. Это мотивация, создающая последствия".

2
58
Admin
Вы очень круто выполнили систематическую часть работы. Ответили на все вопросы. Но само содержание мне не понятно. Показалось, что поверхностно.
Аркадий
отлично

Комментарии участников

Юрий Иванов Юрий Иванов 04.11.18, 0:45

Не для коротких и небесных умов Валериев)

Юрий! :))) спасибо вам за внимание и за то, что читаете!!!

Viktoria Pilipchuk Viktoria Pilipchuk 02.11.18, 22:47

А я обожаю твои конспекты! И стиль, в котором их пишешь. Все по полочкам. Спасибо тебе ;)

Виктория, спасибо! :)) хаха я пропускаю мимо ушей и глаз такие комментарии)))

Комментарии гостей