Ольга Шебунова

6
место
93
баллов
470
просмотров
0
шеров

Организатор эксклюзивных туров, серфер
Дата рождения
14-02-1969
Город
Виареджо (ИТ)
Почта
shebunova@gmail.com
Мобильный
+39 338 534 2597
Сайт
www.olgashebunova.com

26 декабря «Ni Syu. Восточная мудрость». Про 6 шагов изменения реальности

По книге Джен Синсеро – НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Продолжаю 6й день читать книгу Джен Синсеро «Ни Сы. Восточная мудрость» и, как всегда, делюсь здесь с вами моими мыслями и идеями.

«Мысли — самые могущественные инструменты, имеющиеся в нашем распоряжении.»

«Мыслить так, как хочешь мыслить, — значит мыслить истинно, как бы эта истина ни выглядела»


Что я ПОНЯЛА:

Автор рассказывает о том, что для человека нет ничего невозможного. Все наши мечты осуществимы. То, что нам мешает это ограничивающие убеждения.

Чтобы от них избавиться можно использовать медитативные практики. Чтобы реализовать свою цель нужно в неё поверить, жить ей. Как это сделать?

Прежде всего нужно поверить, что то, чем ты хочешь обладать уже принадлежит тебе. Во вселенной есть всё, что мы хотим. Некоторые люди позволяют себе думать об этом, а кто-то не готов и боится даже представить.

Вот 6 шагов и пусть они помогут тебе в канун Нового Года реализовать твою заветную мечту:

  1. Проси. Делать это можно во время медитации, перед сном, после пробуждения. Проси у Вселенной, у Бога, у того, в кого ты веришь. Я это понимаю так: можно во время пробежки или ходьбы читать мантру, например, вложив в неё определённый смысл или можно придумать какую-то мыслеформу

  1. Веди себя так, как будто это случилось. Я иногда притягиваю к себе события, которые сначала мне кажутся невозможными, но потом делясь с ними со знакомыми, друзьями они становятся более доступными, а потом и совсем реальными.

  1. Измени всё вокруг себя. Да, чтобы изменилась картинка нужно начинать меняться самому и помогать миру меняться вокруг тебя. Волшебство произойдёт, но не как в фильме по мановению волшебной палочки. Если мы будем предпринимать действия, то мир нам пойдёт навстречу

  1. Сделай доску визуалиации. Слышала, что сейчас многие идут в фотостудию и заказывают из картинок из интернета себе такие плакаты. Займусь этим в 2019 году

  1. Окружай себя людьми, которые тебя «тянут" вверх. Говорят, что мы среднее арифметическое пяти людей, которые нас окружают. Кто тебя окружает в данный момент? )) ну да, от пессимистически настроенных родственников никто тебя не заставляет избавляться, но увеличить своё окружение и создать новый круг знакомств тебе никто не мешает.

  1. Ну и напоследок, нужно любить себя. Для меня это комфорт, забота о себе, о теле.

Что было для вас ценного из этого списка? Я для себя почерпнула пункты 1, 4 и 6. А какие шаги из этого списка явились для вас новыми, неожиданными?

Что я ПЛАНИРУЮ сделать:
  • Внедрю медитацию
  • Начну собирать картинки для плаката визуализации

С кем ПОДЕЛЮСЬ:
  1. Тотальная читка, ФБ, ВК, ОК
  2. ДЕУ (Дневник Ежедневного Успеха), с моим коучем
  3. Поделюсь инсайтами в инстаграме или блоге

Буду рада, если мои выводы из новой книги окажутся ценными для вас и вы продолжите со мной чтение завтра! Благодарю всех за внимание!
2
105
Вадим Кибисов
Хорошо написано по теме.
Юрий Иванов
Оля отличный отчёт. И хорошее напоминание ) мир не без случайностей )) Спасибо что я читала именно вас. Удивлён, что вы не медитируйте. Помню про свой долг перед вами , и приношу извинения , что сохранил в телефон вас под другими именем !

Комментарии участников

Комментарии гостей