Ольга Шебунова

13
место
25
баллов
119
просмотров
0
шеров

Организатор эксклюзивных туров, серфер
Дата рождения
14-02-1969
Город
Виареджо (ИТ)
Почта
shebunova@gmail.com
Мобильный
+39 338 534 2597
Сайт
www.olgashebunova.com

Джо Диспенза. Сверхъестественный разум. 1й конспект

По книге Джошуа Беккер – Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Привет всем, с днём Знаний! Был большой перерыв с марта, я решила вернуться в проект! На этот раз я решила поизучать труды Джо Диспенза, именно его книги отзываются во мне в данный момент времени.

"Единственный способ изменить нашу жизнь – это изменить энергию, постоянно испускаемую нами».

«Куда направлено внимание, туда течёт энергия»

"чем сильнее эмоция, к которой вы привязаны, тем больше внимания вы будете уделять соответствующему человеку, объекту, месту или обстоятельствам во внешнем мире – тем самым отдавая большую часть своей созидательной энергии и заставляя себя думать и чувствовать эквивалентно всему, что вы знаете. Становится трудно думать и чувствовать по-новому, когда вы так привязаны к внешнему миру. И есть вероятность, что вы сделаетесь зависимыми, прежде всего, от тех людей и вещей в вашей жизни, которые доставляют вам больше всего неприятностей. Вот так вы теряете свою силу и распыляете энергию.

Что я ПОНЯЛА
  1. Чтобы изменить наше состояние бытия, нужно изменить мысли и чувства, если мы не меняем мысли мы проживаем прошлое и не создаём будущее
  2. Если направлять мысли на внешние раздражители, то вся энергия будет уходить на зависимость от внешней среды, у нас не остаётся энергии на строительство нашей реальности
  3. Для того чтобы построить новую судьбу нужно выйти за пределы тех вещей, которые отнимают нашу энергию, отключив внимание от них

Что я ПЛАНИРУЮ сделать:
  • Запишу завтра мысли, которые меня возвращают в неприятные моменты прошлого
  • Запишу внешние раздражители за весь день
  • Начну медитировать с утра

С кем ПОДЕЛЮСЬ:
  1. Тотальная читка
  2. ДЕУ (Дневник Ежедневного Успеха)
  3. С моим кочуем

Буду рада, если мои выводы будут полезными и для вас! Благодарю всех за внимание!
62
Елена Еременко
Все понравилось - выводы , планы , действия
Roman Siniakov
Добрый день. Супер выводы. Всегда рад когда участники читают другие книги =). Есть возможность записать понравившиеся в свой "playlist". Хорошего вам дня и приятного дальнейшего чтения!

Комментарии участников

Комментарии гостей