Денис Владарчук

1
место
90
баллов
142
просмотров
0
шеров

АДВОКАТ, практикую - айкидо, качаю железо.
Дата рождения
04-11-1987
Семейное положение
женат
Город
Москва
Почта
Vladarchyk_Denis@mail.ru
Мобильный
+79258409241
Skype
vladarchuk_denis

Конспект "Отчет" - по книге - Закончи то, что начал

По книге Джон Эйкафф – Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца

ЧТО Я ПОНЯЛ ИЗ ГЛАВЫ № 1 - ДЕНЬ КОГДА, ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК (и пять страниц Главы № 2 Разделите цели пополам) ? 1. Необходимо истреблять в себе - перфекционизм, и принимать свое несовершенство; 2. Сократи цели вдвое.

Цитата: "Это главная ложь, которую внушает нам перфекционизм: бросай все, если не можешь сделать это идеально".

Цитата: "Знаете ли вы, что прослужит вам гораздо дольше, нежели перфекционизм? Обыкновенное движение вперед".

Цитата: Нам недостаточно постепенного прогресса. Мы хотим невероятных успехов и сразу.

ЧТО Я БУДУ ДЕЛАТЬ? 1. Почему я призываю вас принять свое несовершенство? Ну, например, чтобы вы поняли, что не умрете, если что-то выйдет из-под контроля. Мы думаем именно так, поэтому считаем любую неудачу сопоставимой с крушением поезда. «Я уже не смогу вернуться на рельсы, мои планы разру-шены!». Пример: Необходимо отбрасывать мысль о том, что, если что-то пошло не так, значит, ты потерпел неудачу во всем остальном. Это не-правда. Вывод: Не буду бросать начатое, если дальнейшее обучение пошло не по намеченному графику/плану и продолжу его..., включая нахождения себя на этом проекте))!

2. Когда коллега прислал мне отчет по марафону «30 энергичных дней», то результат оказался таким. Тот, кто сократил свои цели, увеличил свою производительность по сравнению предыдущими показателями примерно на 63%. Пример: В течение 30 дней я каждый день писал новый пост, примерно по 300 слов, в свой блог. Я уменьшил свой план и стал писать по 100 слов в день. И я побил рекорд. 28 дней из 30 я писал посты по 300 слов, и только два дня — по 100 слов. Цель заключалась в том, чтобы писать. И я писал! Вывод: Попробую этот совет и временно сокращу свои цели вполовину и посмотрю, действительно ли он увеличит производительность.

С КЕМ Я ПОДЕЛЮСЬ? С супругой Мариной, с друзьями и коллегами!

ЧТО Я ПОВТОРИЛ? 1. Забыть фразу: "Начало - это половина успеха". 2. Сокращу свои цели вполовину.

86
Наталья Новичкова
Отличные выводы, мне очень понравилось! Подпишусь на Вас и буду читать ваш блог! Спасибо за Вашу работу!
Ирина Ошейко
Отлично!

Комментарии участников

Наталья, спасибо за Выше мнение/выводы. Я также подпишусь на Вас)!

Комментарии гостей