Денис Владарчук

1
место
90
баллов
142
просмотров
0
шеров

АДВОКАТ, практикую - айкидо, качаю железо.
Дата рождения
04-11-1987
Семейное положение
женат
Город
Москва
Почта
Vladarchyk_Denis@mail.ru
Мобильный
+79258409241
Skype
vladarchuk_denis

Конспект "Отчет" - по книге - Цельная жизнь.

По книге Джек Кэнфилд – Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения

ТЕЗИСНОЕ СОДЕРЖАНИЕ СТРАТЕГИИ № 4 - Получайте знания из разных источников, Стратегии № 5 Как построить прекрасные отношения (страницы 83 - 117 - включительно - всего прочитано 30 страниц).

  1. Еще несколько правил которые позволят улучшить качество жизни.
  2. О построении прочных профессиональных личных отношениях.

ЧТО Я ПОНЯЛ?
  1. Если начать планировать своей день в начале - тогда он пройдет более продуктивным во всех аспектах твоей жизни.
  2. Благополучие зависит от того, кого вы знаете, а не от того, что вы знаете.


ЧТО Я БУДУ ДЕЛАТЬ?

  1. Постараюсь выделить хотя бы пол часа в день для познании своей профессии. 1.2. Продолжу и дальше шесть раз в неделю заниматься спортом (E – Еxercise (Физические упражнения)). 1.2. Постараюсь (хотя не всегда это будет получаться), но последую совету автора найти 20 минут в день на релакс (R – Relaxing (Отдых). 1.3. Постараюсь ежедневно выделять в конце дня время несколько минут для воспоминаний из своего дня - анализа своих ошибок (T-Thinking - Размышления). 1.4. создам таблицу записи результатов.
  2. Выполню упражнения важные для меня: 1. двойная спираль (анализ на тему - неудавшиеся отношения); 2. ключевые клиенты (анализ на тему - сколько времени в месяц я трачу на ключевых клиентов).

ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ: 1. "Аудиозаписи – один из самых эффективных способов расширять знания.Слушая что-то полезное минут по двадцать в день, вы получите сто часов обучения в год".

2. "Все деньги на свете не помогут, если не выбираться из кровати, чтобы их потратить".

3. "Самая доступная физическая нагрузка – быстрая ходьба. Простопройдите в быстром темпе несколько кругов по своему району, и ваше телоскажет спасибо".

4. "Просто продолжайте заниматься, пока это не войдет в привычку и не станет частью обычного распорядка дня".

5. "Если вы осознали силу мысли, вы никогда не позволите себе мыслить негативно".

6. "Есть люди, которые приходят в нашу жизнь и почти сразу же покидают нас. И есть такие, кто остается и так касается наших сердец, что меняет нас навсегда".

7. "Вот вам совет: если вы уже ведете или планируете вести бизнес с одним или несколькими партнерами, всегда сначала запланируйте стратегию выхода из отношений, и только потом их начинайте".

8. "Если хотите быть успешным – проводите время с успешными людьми".

9. "Удивительно, но многие даже не знают, кто их ключевые клиенты".

10. "Промедление – ваш злейший враг. Не откладывайте в долгий ящик ваше будущее".

11. "Если вы еще этого не сделали, заведите файл с информацией по каждому ключевому клиенту и по каждому важному человеку в вашей личной жизни. Узнайте все, что можете, об этих людях: что они любят, а что нет, любимые рестораны, дни рождения, годовщины, имена детей, любимые занятия, виды спорта и хобби".

12. "Важно: замечания всегда нужно делать с глазу на глаз. А вот хвалить, наоборот, нужно при всех. Критикуйте лично – хвалите публично".

С КЕМ ПОДЕЛЮСЬ? С супругой Мариной, с коллегами и друзьями!


69
Надежда  Прибыщук
Просто шикарный конспект! Я вдохновлена!!! Спасибо!
Viktor Goodini
хорошо

Комментарии участников

Надежда, Victor, спасибо! Успехов на проекте!

Комментарии гостей