Аркадий

1
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

много читаю
Дата рождения
01-01-1970
Город
Кисловодск
Почта
e-style2@yandex.ru
Мобильный
89283541453

Ни Сы

По книге Джен Синсеро – НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

ДАРИ САМ И ПОЗВОЛЯЙ

ДАРИТЬ ДРУГИМ

Одно из прекраснейших утешений, которые предлагает нам жизнь, — то, что человек не может искренне пытаться помочь другому, не помогая самому себе.

Что я понял.

Даря что то материальное или время или внимание мы и получаем взамен.

Что бы войти в этот поток дарения и принятия есть рекомендации:

1. Если ты еще этого не сделал, выбери одну-две благотво-

рительные организации, деятельность которых имеет для те-

бя значение, и вноси пожертвования каждый месяц. Отдавай

столько времени или денег, сколько тебе по силам, но делай

это последовательно, чтобы это стало привычкой, частью твоей

личности. Даже пять долларов в месяц имеют значение.


2. Подари одну из своих самых любимых вещей человеку, ко-

торому она по-настоящему понравится. И, если сможешь, сде-

лай это так, чтобы он не знал, от кого получил эту вещь.


3. Всякий раз оставляй в качестве чаевых на один доллар

больше, чем обычно. Или на десять.


4. Если кто-то язвит, не опускайся до его уровня и не язви в от-

вет: возвысь его, подарив ему любовь.

5. Улыбайся, говори комплименты и хвали людей как можно

чаще.

6. Отвечай согласием на предложения, которые обычно отвер-

гаешь, потому что терпеть не можешь стеснять того, кто пред-

лагает. Дай человеку возможность сделать тебе подарок.

7. Замри и ощути всем телом, как это прекрасно, когда да-

ришь и принимаешь; повышай свою частоту и жди встреч со

многими позитивными вещами.


ГЛ А В А 1 4

БЛАГОДАРНОСТЬ —

ТВОЯ ДОРОЖКА

К ВЕЛИКОЛЕПИЮ

Когда вы благодарны, страх исчезает и появля-

ется изобилие.


Ты перекрываешь

доступ к источнику великолепия,

когда забываешь о благодарности.

Что понял.

Буду больше благодарен за все то случается и ниже список как этого добитсья

1. ЭТО ХОРОШО, ПОТОМУ ЧТО…

Всякий раз, когда с тобой случается какое-то событие — пре-

восходное или обыкновенное, жалкое или раздражающее, —

встречай его утверждением: «Это хорошо, потому что…»

(заполняй пробел самостоятельно). Как только это станет ре-

гулярной практикой, ты увидишь, насколько легче быть бла-

годарным.



Умение находить благо во всем, извлекая ценные для се-

бя уроки, позволяет с честью преодолевать испытания и дви-

гаться дальше. Если хочешь вечно торчать в тупике и снова

и снова наступать на одни и те же грабли, продолжай видеть

все в негативе, обижаться и представлять себя жертвой. Если

же хочешь преодолеть свои проблемы и процветать, будь бла-

годарен, ищи во всем благо — и учись.

2. ПИШИ БЛАГОДАРСТВЕННЫЕ ЗАПИСКИ

Каждый вечер перед сном подводи итоги дня: либо запи-

сывай на бумаге, либо мысленно составляй список десяти

вещей, за которые ты можешь быть благодарен. Это может

быть что угодно: от красивых цветов в твоем саду и того фак-

та, что у тебя бьется сердце — до визита привередливой со-

седки, которая учит тебя радоваться тому, что ты не живешь

ее жизнью.


Делать паузы в течение дня и обращать внимание на все

вещи, за которые можно быть благодарным — отличный спо-

соб постоянно поддерживать свою частоту на высоте. Не за-

бывай об этом.


3. ЛЮБИ СЕБЯ

Будь благодарен за все, что у тебя есть, и за все, что будет



58
Олег Захваткин
С наступающим НГ))
Алексей Воинков
полностью согласен

Комментарии участников

Комментарии гостей