Аркадий

1
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

много читаю
Дата рождения
01-01-1970
Город
Кисловодск
Почта
e-style2@yandex.ru
Мобильный
89283541453

Ни сы Глава 19

По книге Брок Йейтс – Энцо Феррари. Биография

Глава 19. Драма провала.


Полярная проблема у большинства у меня куча дел, давайте посмотрим как актор предлагает справиться с ней.


1. НЕДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ

Стань повелителем времени, окажи ему уважение, время как личность не опаздывай и не забывай и в ответ ты получишь хорошие отношения со временем.


Если отвлекаешься на телефон, интернет, отключайте на время выполнения своих задач.


РАЗБИВАЙ НА КУСОЧКИ

Как съесть слона? - по кусочкам. Такой же принцип разбей на кусочки задачи, проекты. Работа периодами, к примеру создание сайта, вместо того что бы весь день посвятить этому, выдели 1 час в течении которого ты не отвлекаешься и занимаешься сайтом, через час делаешь перерыв 60 минут и в этот период делаешь все что угодно, потом опять продолжаешь, вообщем работа периодами.


Цитата: Завал в мозгах начинается тогда, когда мы пытаемся сделать все подряд за один большой отрезок времени.


2. СЛИШКОМ МНОГО ДЕЛ

СЛЕДИ ЗА ЯЗЫКОМ - вместо того что говорить у меня много дел, транслируй что ты полон интересными проектами и живешь ты великолепной жизнью. А после берись и делай весело.


ОБРАТИСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ

Если не знаешь с чего начать и и что делать, Поможет взгляд со стороны, только спрашивай у тех разбирается в этом вопросе. Это может быть койч, успешный друг или обратитесь к специалисту.


ВОЙДИ В РЕАЛЬНОСТЬ

Все ли дела которые у нас висят, мы должны делать сами и нужны ли они и есть ли дела которые могут подождать. Суть раздеть на важные и те которые могут подождать и заняться важными делами , не важные перепоручи. Делай, что можешь, с радостью, вместо того чтобы пытаться одолеть все в унынии.

ДЕЛЕГИРУЙ ИЛИ УМРИ

Найми помощника или поручи окружающим. Определи какие задачи терпеть не можешь, на какие всегда нет времени, какие плохо получаются найди того кто справиться с ними. Начни с 30 минут в неделю если у тебя нет денег и постепенно увеличивай это время.


Будь готов всегда принять помощь даже если не знаешь откуда . Реши, что должен иметь желаемое, что это доступно для тебя, делай все возможное, чтобы оно случилось, — и верь, что способ найдется. Вселенная поможет


ПОМНИ, ЧТО ТЫ НОМЕР 1

Расставь приоритеты выполни основные задачи до этого времени от отвечай на почту, звонки смс, не включай интернет . Потребности других людей могут требовать столько нашего внимания, что хватило бы на несколько жизней; если позволить им это, они так и сделают.


3. «У МЕНЯ НЕТ СИЛ»

Отпуск и отдых необходим, а отсутствие несет опасность в виде стрессов болезней, депрессии, несчастных случаев.


Занимайтесь интересным и любимым вам делом. Это роскошь для людей, которые дают себе время, чтобы разобраться и принять решение построить жизнь, приносящую большее наслаждение.


4. ЛЮБИ СЕБЯ

У тебя классно получается.



76

Комментарии участников

Комментарии гостей