Аркадий

60
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

много читаю
Дата рождения
01-01-1970
Город
Кисловодск
Почта
e-style2@yandex.ru
Мобильный
89283541453

Сделай свой первый шаг. Пинтосевич. Рычаг

По книге Возняк Стив – Стив Джобс и я: подлинная история Apple

Что я понял:

Внедряем новый навык ежедневные физические упражнения и чтение, как ?

используем метод ицхака

1 рычаг Это система минимум, 100% и максимум, получается минимум это 2 минуты физ нагрузок, зарядки и чтения

100% это 25 мин зарядки и чтения и максимум это 1 час физ.нагрузок и чтения

2 - Рычаг это наказания - лишить себя каких приятных вещей, но лучше что бы вы сделали минимум

3 Рычаг - это поощрения, наградите себя за выполненное.

Что я понял все что выше это я написал своими словами

Что я сделал чтения 20 мин одной и другой книги

Нашел участницу с которой мы будем делится по систете что я понял кто хочет присоединится пишите в личку

Это минимум который я сделал, также ицхак советуют науститься рассказывать эмоционально как будто вы выиграли в лотерее, но рассказываете про свой отчет

Что бы максимуму использовать систему Ицхака нужно начать вести свой видео блог и с отчетами, но пока что я стесняюсь решил что буду отправлять голосовые или видео сообщения



28
Юрий Иванов
Аркадий скажу как есть. Такой отчет сторонников не привлечет
Михаил Соседов
У вас всё получится. Начните пользоваться электронными инструментами проверки текста. Будет приятнее читать ваши отчёты

Комментарии участников

Комментарии гостей