Виктор

31
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Учусь каждый день
Дата рождения
15-12-1978
Город
Хельсинки

1. Книга Живи! Что такое энергия

По книге Ицхак Пинтосевич – Выступай! Уверенность в себе и ораторское мастерство за 30 дней

Добрый день уважаемый читатель моего конспекта!

Я выбрал из библиотеки книгу И.Пинтосевича "Живи!", т.к. для меня эта тематика более актуальна в данный момент времени.

Что я понял

Что такое энергия

Разберем из чего состоит человек, и поймем как он перерабатывает энергию от пищи и кислорода в энергию для жизнедеятельности.


Энергию условно можно разделить на два вида – физическую и психическую.


Есть три основных фактора, влияющих на количество энергии:


Пища и кислород (вырабатывают энергию). Пища в ходе химической обработки в желудке расщепляется на простые вещества, которые могут храниться в запасе и с помощью кислорода высвобождать нужное количество энергии.


Железы (активизируют переработку). Железы играют важную роль в повышении или снижении энергетического уровня. Щитовидная железа определяет, на каких «скоростях» живет человек. Люди, у которых щитовидка активизирована, гиперактивны. Те же, у кого она подавлена, не могут даже переработать полученную пищу, и она откладывается у них в виде жира. Половые железы обеспечивают нас энергией для продолжения рода. Это огромная энергия. Надпочечники высвобождают сразу очень много энергии. Эта функция включается в критические моменты жизни. При опасности, чувстве страха, любом стрессе они выделяют особый гормон, «взрывающий» энергетические запасы человека. В этом режиме человек не может функционировать долго: как ракета на старте, он выжигает весь запас горючего сразу.


Психика (управляет всей системой). Психическая энергия, воля, воодушевление, страсть. Психическая энергия вырабатывается в мозге и постоянно движется по миллиардам нейронов, переплетенных, как осьминоги в сети. Эта живая биомасса все время движется, создавая новые соединения. По ней пробегают электрохимические импульсы. Это похоже на телефонную станцию, ведь нейроны словно переключают направление импульсов.Мозг вырабатывает психическую энергию 24 часа в сутки. Она используется для управления всеми процессами в организме.

продолжение следует..

Благодарю тебя читатель за время, которое ты потратил на прочтение!


26
Наталия Палкина
Виктор, спасибо за конспект. Повторила ранее прочитанное
Юрий Иванов
Спасибо! Так держать!

Комментарии участников

Комментарии гостей