Виктор

38
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Учусь каждый день
Дата рождения
15-12-1978
Город
Хельсинки
0

2. Книга Живи!

По книге Ицхак Пинтосевич – Выступай! Уверенность в себе и ораторское мастерство за 30 дней

Приветствую тебя дорогой читатель!

Сегодня я поделюсь с тобой что я понял о видах энергии, которые есть у человека.

Четыре источника энергии

Энергию для достижений мы получаем из четырех основных источников: физического, эмоционального, интеллектуального, духовного.

К физическому источнику относятся дыхание, еда, питье, упражнения, сон, закаливание и очищение. В первую очередь надо очистить физический источник энергии.

Одновременно с этим надо очищать эмоциональный источник. Позитивное мышление и позитивная психология – это ключ к здоровым эмоциям. Благодарность – это состояние, когда энергия позитивных эмоций переполняет человека, и на этой энергии он может двигаться с удивительной скоростью. Любовь – это самое эффективное, приятное и желанное эмоциональное состояние. Оно уникально: лучше и продуктивнее этого состояния не существует ничего. Можно и нужно научиться любить без причины.

Когда интеллект учится управлению, он ухаживает за эмоциями и за телом и вспоминает, что его функция, обязанность и предназначение – связать душу с Богом. Открывается совершенно другое состояние, в котором каждая минута жизни наполнена высшим смыслом и удовлетворением. Духовный источник энергии очень мощный.

Спасибо тебе за время, дорогой читатель, которое ты потратил на прочтение моего конспекта!

48
Наталия Палкина
Виктор, замечательно!
Александр Рябохин
Хорошо написано)

Комментарии участников

Комментарии гостей