Владимир Сытник

1
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Предприниматель. Занимаюсь продвижением и внедрением новых технологий. Живу, чтобы сделать себя и этот Мир лучше....))
Дата рождения
06-02-1975
Семейное положение
Стабильное и замечательное..
Город
Киев
Почта
vgsytnik@gmail.com
Мобильный
0672321136
0

И всё же, это тренинг, а потом уже книга!

По книге Ицхак Пинтосевич – Выступай! Уверенность в себе и ораторское мастерство за 30 дней

Ицхак Пинтосевич

ВЫСТУПАЙ! УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО ЗА 30 ДНЕЙ.

Конспект 2. 25-52. 27.

На первый взгляд неприметная фраза из книги:

"Все новые действия нужно превращать в удовольствие. Когда ты это сделал, то подсознание начинает нести тебя вперед."

А какая же мощная идея заложена в этой фразе. Хотите делать что-то новое и полезное, но в то же время сложное и тяжёлое? Совместите это с ощущением удовольствия. Этим Вы обманете своё подсознание, которое автоматически всё происходящее с Вами хорошее и приятное будет поддерживать и продвигать.

- БЕРУ НА ВООРУЖЕНИЕ.

- ПРИМЕНЮ В СОБСТВЕННЫХ ТРЕНИРОВКАХ.

- ПОДЕЛЮСЬ С ЖЕНОЙ И СЫНОМ.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ ЗОНЫ КОМФОРТА

1.Менять места. Добавлю для себя: менять стиль одежды, удобные и привычные предметы обихода, мелодию звонка телефона...

2. Разговаривать с незнакомыми людьми.

3. Интересоваться и просить о помощи или услуге.

ЧТО Я УЖЕ СДЕЛАЛ;

1) Выписал печатный журнал "Новое Время". Решил сменить(обновить или о "омолодить" этой весной стиль собственной одежды.

2) Когда забирал ребёнка со школы, поговорил с охранниками об их рекомендациях относительно местного музыкального кружка. Было весело.

3) Попросил у администратора  МРЭО помощь в онлайн-регистрации в их систему на завтрашний день. Получил помощь в этом вопросе. В ответ похвалил администратора, а затем себя! Я - молодец!

АЛГОРИТМ СОХРАНЕНИЯ ПОЗИТИВНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ

Самый главный для меня вывод в этой главе:Чтобы сохранить позитивные изменения, нужно хорошенько покопаться и разобраться с причинами возникновения негативных навыков и комплексов, мешающих выступать публично.

ПЯТЬ ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ ПОЗИТИВНЫХИЗМЕНЕНИЙ

1.ВЛИЯЙ. Влияй через общение, а лучше через выступления кредит кем-то. Окружающим возможно будет приятно, а тебе - точно полезно. Если окружающим будет фиолетово,тебе - всё равно полезно, потому как это будет практический опыт.

2. ЗНАКОМЬСЯ. Иными словами - презентуй новым людям - себя нового, создавая при этом вокруг себя качествтенно новое поле, которое будет в дальнейшем подпитывать тебя.

3. БЕРИ ОБЯЗАТЕЛЬСТВА. Жги мосты отступления. Озвучивай как можно большему количеству людей о своём решении достичь чего-то. Но прежде всего, БЕРИ ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПЕРЕД САМИМ СОБОЙ.

4. ПОВЛИЯЙ НА СВОИХ БЛИЗКИХ.

Кому как не самым близким людям быть и главной поддержкой, и главными тренажерами в ваших упражнениях и начинаниях.

5. ОБЩАЙСЯ С ЛЮДЬМИ, ИМЕЮЩИМИКАЧЕСТВА, КОТОРЫЕ ТЕБЕ НУЖНЫ.

Тут всё предельно ясно.

- С кем поведешься, от того и наберёшься;

- Крутой пример заразителен;

- Скажи кто твой друг, и я скажу, кто ты.

1
68
Михаил Соседов
Владимир, конспект ОГОНЬ! Кстати про "бери обязательства": По телефону поспорил с одним из менеджеров по продажам тринингов Ицхака, Парня зовут Владислав. Спор в следующем: Я по утрам дышу, отжимаюсь и закаляюсь, при это по вечерам участвую в тотально читке. Если через месяц я сдуюсь, я покупаю тренинг по постановке целей за 600$ если нет, момент покупки оттягиваем ещё на месяц....а там по результатам может и сам захочу. Но блин.... 600$.... К чему я.......Ах да... Я взял обязательство теперь перед вами и всеми, кто прочитает мой комментарий к вашему посту...=)))
Елена Маслова
Хороший пост)

Комментарии участников

Юрий Иванов Юрий Иванов 05.04.19, 10:12

Михаил / главное не перегореть на старте. Владимир - моя петруля!

Комментарии гостей