Наталия Палкина

19
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

люблю читать
Дата рождения
01-05-1981
Город
Новосибирск
Почта
palkinanv@gmail.com

Медитация, глава 10

По книге Джен Синсеро – НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

«Медитация - один из самых мощных инструментов для развития сознания», «Цель медитации - постараться утихомирить болтовое сознание настолько, чтобы можно было вступить в контакт с Источником Энергии и прислушаться к своему внутреннему наставнику», «Медитация- возвращает нас в текущий момент, повышает нашу частоту, позволяет нам принимать неограниченную информацию и идеи, расслабляет, облегчает старое, укрепляет нашу интуицию и способность фокусироваться, позволяет чётче слышать наш внутренний голос, наполняет нас светом и любовью, приводит нас в хорошее настроение, помогает нам любить себя».

что я поняла: медитация - это серьезная часть человеческой жизни, мной ещё не изведана. Нужно попробовать. А чего терять то? Ничего, если смогу научиться, то будут только плюсы от нового навыка! Все, к чему приводит медитация (см. цитаты) мне требуется (внутренне чувствую)

Что я сделаю: начну следовать правилам медитации, начиная с пяти минут в день.

2
54
Irina Khudyakova
Наталья, правильное решение.
Елена Вениаминовна Яковлева
Плюсы точно будут )))

Комментарии участников

Комментарии гостей