Viktor Goodini

46
место
62
баллов
149
просмотров
0
шеров

-
Дата рождения
01-01-1985
Город
черноземье

Ицхак Пинтосевич "Живи". Введение ч.1

По книге Ицхак Пинтосевич – Живи! 7 заповедей энергии и здоровья

Вы должны выиграть в своем разуме, прежде чем одержать победу в своей жизни. Джон Эдисон

Наша жизнь проходит на 2-ух уровнях-физическом и духовном. Физический уровень-это тело, а ему нужна пища и организму нужно пищу усвоить и переработать, с помощью разнообразных желез и систем организма. Переедание, как и недоедание, одинаково вредно для организма - ему нужно определенное количество питательных веществ, которыми его нужно обеспечить.

Духовный уровень-мысли, образы, эмоции, психологические установки. Компьютер без программы - просто груда железа и куча миросхем.

Когда человеку нужно сделать большой объем работы, он находится в состоянии стресса. Т.е. в состоянии высокой психологической нагрузки или перегрузки. Но человек не может долго находиться в таком ресурсном состоянии - он должен чередовать периоды высокой и низкой психологической нагрузки.

Думаю, со мной все согласятся, что после периода работы, человеку нужен отдых: 2 недели, месяц -не суть важно. Без отдыха работник начинает эмоционально и физически выгорать. Есть даже такой термин-профессиональное выгорание.

У японцев есть термин "кароси"-человек(сотрудиник), который умер на работе от переработки.

Чтобы достигать успехов в работе, в бизнесе, в спорте нужно быть в расширенном эмоциональном состоянии.

Если ждать неприятностей, получишь неприятности. И будешь их получать, пока не
захочешь измениться. Закон непреложен: только тот, кто ждет чудес, получит чудеса. Ицхак Пинтосевич "Живи".

3_6.jpg

bXUWnnZkFBA.jpg

img_201208302020307.jpg

Что я понял? Что сделаю?

Сформулирую свои мечты, цели, идеи. Запишу их в блокнот и буду их прорабатывать.

Как жить без мечты или целей? - никак. Это не жизнь-а существование.

А что будет, когда она (мечта или цель) исполнится?

Найду новую мечту или поставлю новую цель.

Все просто, если не усложнять...

43
Yury Kruter
Очень нравится
Светлана Михайлина
Интересный конспект

Комментарии участников

Комментарии гостей