Viktor Goodini

36
место
55
баллов
123
просмотров
0
шеров

-
Дата рождения
01-01-1985
Город
черноземье

Б. Берчард "Манифест мотиваций". Жить в полную силу

По книге Джек Кэнфилд – Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения

Несчастье лишает радости людей, отравляет ядом то, что должно быть боговдохновенным переживанием свободы. Его отсутствие в настоящем моменте пугает нас. Б. Берчард "Манифест мотиваций"

Слишком мало людей живут полной жизнью, и не перекладывают ответственность на других. Жить полной жизнью-это не значит пить, курить, употреблять наркотики.

Если мы хотим стать свободными и живыми в полную силу, нам нужно решиться привнести всю мощь сознательного ума в переживание настоящего.

Многие привычные нам вещи, мы просто не замечаем: восходы, закаты, и еще миллионы обычных вещей.

Естественный враг жизни – не отдаленная смерть, но отстранение от живого течения жизни.

Чтобы ощутить все прелести жизни, нужно отстраниться от воспоминаний прошлого и жить настоящим. Короткая визуализация будущего может помочь сформировать нужный образ.

Какими бы ни были воспоминания или мечты о завтрашнем дне, мастера настоящей жизни всегда возвращают свой фокус внимания в момент настоящего. Они безмятежно живут в Настоящем, извлекая пользу из прошлого, но не тоскуя по нему; они надеются на будущее, но не одержимы им. Б. Берчард "Манифест мотиваций"

Свободные и мотивированные люди не пренебрегают реальностью. Они встречают трудности с вниманием, рассматривая их как возможность испытать веру, силу и любовь. Понимая, что жизнь полна борьбы, но веря в себя и свой путь, они ищут способа справиться с любым вызовом жизни – прямо и быстро. Благодаря практике они учатся находить комфорт в некомфортном состоянии и подлинное мастерство в самой жизни. Б. Берчард "Манифест мотиваций"

Полностью присутствовать в жизни означает не только быть наблюдательным и готовым к вызову реальности, но также уметь решительно и активно выбирать роли и поведение на каждый день. В любой данный момент мы можем играть одну комбинацию из пяти жизненных ролей. Невнимание к этим возможным ролям ведет к жизни, в которой отсутствует намерение.

В жизни возможно 5 ролей. Скорее всего, мы выберем одну из них или их комбинацию.

Наблюдатель.

Как наблюдатель, мы можем парить над реальностью и видеть целостно, кем мы являемся в жизни, а также в деталях отслеживать наши действия и реакции в каждый момент. При этом мы не отделены от себя или момента времени, но скорее тщательно наблюдаем за ним.

Мы можем научиться справляться с этой ролью через практику самоисследования. По нескольку раз каждый день мы можем задавать себе вопрос: «Если я остановлюсь и пристально рассмотрю свою жизнь сверху, – за какими занятиями я себя увижу и почему, на мой взгляд, я ими занят? Почему я чувствую то, что чувствую в эту минуту? Какой результат принесут мое настоящее действие и мои намерения? Что именно в данную минуту мои ум, тело и дух по-настоящему испытывают, что им нужно и чего они желают? Каковы мои ощущения по этому поводу?» Когда нам станет понятна сама идея ощущения самих себя, – мы станем более связанными с самими собой и своей жизнью.

Режиссер

Роль режиссера-роль сознательного и намеренного создателя нашей жизни

Освоение роли режиссера требует от нас быть обстоятельными в наших намерениях относительно каждой из сцен нашего сюжета.

Играя роль режиссера собственного кино, мы получаем шанс широкого выбора себя как персонажа и своей жизни в целом.

Страж

Мы должны стоять во вратах нашей жизни и защищать себя от нежелательных загрязнений: информации, людей и привычек.

Мы должны защитить себя от испорченных людей. При этом мы должны окружить себя позитивными, добрыми и энергичными людьми. Мы можем позвать их, стоя у врат своей жизни; пригласить их в свой круг и дом; попросить поделиться своими взглядами и жить с нами.

Воин

Выполнение роли воина требует от нас принять на себя весь запас вещей, которым мы глубоко преданы в жизни. Воин спрашивает: «Что для меня главное в жизни? Как я смогу принести честь и богатство людям, которых люблю? Какие приключения помогут мне почувствовать себя живым? Чего я хочу и насколько упорно я готов за это сражаться?» Наше отношение к тяжелой работе выявляет, кто мы в этом мире – трусы или воины.

Чтобы стать еще более сильными воинами, мы должны оставить все колебания и отговорки. Мы должны отдать себя борьбе еще более трудной и продолжительной ради нашей мечты.

Воины – упрямы и строги; они знают, ради чего сражаются; они упорно тренируются для того, чтобы победить в следующем сражении. Ради участи нашей мечты, ради безопасности и богатства наших семей, – пусть наш характер станет таким же твердым.

Любовник

Пока мы заняты поиском, мы всегда должны помнить, ради кого мы сражаемся. Есть люди, кто нам дорог и кому мы нужны. Победа не будет такой сладостной, а жизнь полной, если нет того, с кем ее можно отпраздновать и кто нам дорог.

Лидер

Есть мужчины и женщины, которые на нас рассчитывают, которые ставят нас себе в пример. Они ждут нашего руководства и действий.

Когда в любые эпохи хорошие решения и прогресс имели место на решающих перекрестках – всегда появлялись смелые и мотивированные люди с хорошим зрением и уверенными голосами. Есть проблемы, требующие своих волонтеров и лидеров на наших улицах и в наших сообществах. Есть неиспользованные источники потенциала и силы в нашем бизнесе.

Если вы в силах, изменить мир к лучшему, или, хотя бы его часть, отдельно взятую сферу, то вы должны пробовать себя в лидерстве.

Каждая из этих ролей – наблюдатель, режиссер, страж, воин, любовник и лидер – доступна нам в любую минуту. А дальше, нужно ответить себе на ключевые вопросы и выбрать себе одну или несколько ролей.

Мы можем выбрать свои роли и нашу реакцию на мир с тем, чтобы со временем наш характер и судьба осмысленно сформировались. Благодаря этим усилиям мы снова открываем безмерность, свободу и дар целиком проживать каждый данный нам божественный миг. Б. Берчард "Манифест мотиваций".

Что я сделаю?

Попробую для себя ответить на ряд вопросов из конспекта и проверить, какая роль подходит больше.




23
Бауржан Сартбаев
Да, замечательно изложено!
Ольга Шебунова
Виктор, отлично! Наверное, интересная книга?

Комментарии участников

Viktor Goodini Viktor Goodini 20.10.18, 23:56

спасибо

Комментарии гостей