Иван Лосьев

1
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Личностный рост, чтение, работа
Дата рождения
11-10-1986
Город
Харьков
Почта
losev.ivan1986@gmail.com

Энергия - шаги на пути к Чемпионству

По книге Питер Химмельман – Выпусти меня. Как раскрыть творческий потенциал и воплотить идеи в жизнь

По книге Дональд Трамп, Мередит Макивер – Думай как чемпион. Откровения магната о жизни и бизнесе.

Глава Работайте над энергией движения

· Учись говорить кратко и понятно. Краткость сестра таланта. Молчание золото. Повторюсь, что в идеале - понимание без слов.

· Помни: энергия основа любого движения (мысль тоже движима). Трамп хочет обратить наше внимание на экспрессию силы. В основе всего - энергия разных форм, но всегда одной природы.

· Создай свой биологический график и распорядок дня. Полезная привычка – для каждого дела иметь свой час (кажется так говорил старина Франклин). Помогает расставить приоритетность в течении дня и не отвлекаться на второстепенные вещи.

· Настройся быть в Потоке. Считаю это одной из самых полезных способностей. Если ты ощущаешь себя на волне, в позитивном поле, то любое занятие доставляет радость и стремление к продвижению.

· Помни о равновесии энергий. Все в мире стремиться к балансу. Чтобы ты ни делал, как бы себя не вел, всегда ощущается противоборствующая энергия, которая притормаживает твое продвижение давая возможность осознать действия. Не чувствуя сопротивления в деле, будь внимательным, велика вероятность что случиться что-то плохое.

Что протестировать и применить?

Книга «Думай как чемпион» Трампа сплошное руководство к действию и если проверять все на деле хотя бы по одной привычке или умению в течении недели, понадобиться несколько лет. Поэтому я использую другой подход:

1. Прочтение книги, отмечая интересные, важные мысли.

2. Составляю конспект, такое себе сжатое руководство к действию.

3. Если идеи из книги «вылежаны», «лезут сами в голову», не знаю как лучше это описать, когда понимаешь что только что полученные знания автоматически применяются.

Теперь добавлю пункты 4. Тестирование одной идеи, мысли, навыка и т.д. из конспекта на протяжении 21 дня.

5. Ежедневная обратная связь о тесте через дневник или ежедневые вопросы «Сделал ли я все возможное, чтобы…? ( из книги Шесть столпов самооценки Н. Бранден)

6. После теста, если он не провален (набрал не менее 70 %) его можно внедрять, если к тому времени навык автоматически не привился.

Так вот: Тестирую и применяю из главы Работайте над энергией движения:

- Ежедневно вечером составлять распорядок дня следующего. И с помощью календаря и вандерлиста контролировать выполнение.

46
Алексей Булгаков
Кратко, но ёмко! Спасибо за отчёт!

Комментарии участников

С 23 Февраля!
Счастья и везенья!
Пусть хорошим у тебя
Будет настроенье!

Igor Trapeznikov Igor Trapeznikov 22.02.19, 21:37

Иван, спасибо, что поделились своей технологией! Очень интересно) Особенно пункт про тестирование нового.

Комментарии гостей