DENIS KHODUS

50
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Охота
Дата рождения
26-09-1986
Семейное положение
Женат
Город
Уссурийск
Почта
hodusden@mail.ru
Мобильный
89242336447

44 постов по 4 книгам

Бретт Блюменталь "ОДНА ПРИВЫЧКА В НЕДЕЛЮ"

По книге Ричард Брэнсон – К черту всё! Берись и делай!

Неделя 42 Учитесь работать руками. Что я понял: Здесь говориться, что работа руками значительно увеличивает ощущение счастья и улучшает душевное здоровье. Когда мы работаем руками, то как правило имеем перед глазами результаты. Это даёт нам ощущение завершонности дела, которое даёт нам повышение самооценки. Физический труд активизирует подсознание, что повышает нашу...

29

4 месяца назад

Бретт Блюменталь "ОДНА ПРИВЫЧКА В НЕДЕЛЮ"

По книге Ричард Брэнсон – К черту всё! Берись и делай!

Неделя 40 Применяйте методики снятия стресса. Что понял: Что утренние мероприятия по снятию стрессов, готовят нас к рабочему дню и будущим событиям. Позитивный настрой повышает производительность и ущкэущения счастья, снижает уровень стрессовой нагрузки в течении всего дня. Вечерние антистрессовые мероприятия дают возможность успокоиться и отключиться от мыслей о работе. Мозг...

32

4 месяца назад

Бретт Блюменталь "ОДНА ПРИВЫЧКА В НЕДЕЛЮ"

По книге Ричард Брэнсон – К черту всё! Берись и делай!

Неделя 38 Принюхайтесь к окружающим вас запахам. Ничто так не запоминается, как запах. Он может неожидан- но возникнуть на одно мгновение и пропасть, успев пробудить в памяти лето у горного озера из детства. Диана Аккерман Что понял: Ароматерапия используется для улучшения память и повышения способности к концентрации. Небольшой курс ароматерапии...

25

4 месяца назад

Бретт Блюменталь "ОДНА ПРИВЫЧКА В НЕДЕЛЮ"

По книге Ричард Брэнсон – К черту всё! Берись и делай!

Неделя 37 Не стесняйтесь просить о помощи. Что я понял: Я понимаю, что я кроме "Хунь-Чуня" в школьном возрасте нигде не был( Поставил себе цель, зимой поехать в Тайланд с женой в двоем! Путешествия - одна из самых замечательных перемен в жизни. Даже короткий отдых вне привычной обстановки дают огромные...

27

4 месяца назад

Бретт Блюменталь "ОДНА ПРИВЫЧКА В НЕДЕЛЮ"

По книге Ричард Брэнсон – К черту всё! Берись и делай!

Неделя 34 Чаще бывайте на свежем воздухе. Что я понял: То что чаще нужно находится на свежем воздухе и какая от этого польза знают почти все. Я не знал, что нашь мозг составляет 2% от веса тела, а потребляет 20% кислорода который мы вдыхаем с воздухом. Поэтому нужно стремиться к...

30

4 месяца назад

Бретт Блюменталь "ОДНА ПРИВЫЧКА В НЕДЕЛЮ"

По книге Ричард Брэнсон – К черту всё! Берись и делай!

Неделя 31 Без спокойной и обоснованной уверенности в своих силах вы не можете быть счастливы или успешны. Норман Пил Будьте уверены в себе. Что я понял: Если ты не уверен в себе и своих силах, то большого успеха тебе не видать. Нужно быть уверенным в себе, уверенные в себе люди...

29

4 месяца назад