10 эмоций силы. Сегодня расскажу о приятных эмоциях, это любовь и ласка, одобрение и благодарность, любознательность, волнение и страсть, гибкость, уверенность, бодрость, жизнестойкость, решительность, вклад, который мы вносим в свою жизнь и жизнь других. Позитивные эмоции являются сильнейшим противоядием для сигналов к действию. Например, если вы испытываете дискомфорт, то его легче устранить с помощью любви и ласки, если вы чувствуете страх, то чувство благодарности и одобрения быстро его нейтрализуют, крушение надежд можно преодолеть если вы проявите решительность по отношению к новым жизненным стандартам, одиночество пройдёт, если вы внесёте вклад в жизнь другого человека-проявите заботу и щедрость.

Как только вы почувствуете негативную эмоцию, найдите ее скрытую заботу о вас, то есть ценность, которую она вам несёт, определите какие действия от вас необходимы, и с помощью эмоций силы преобразуйте ее в вашего союзника и помощника. Чтобы закрепить эти процессы, требуется ваше время, желание и терпение.