Наталья Игнатьева

4
место
139
баллов
3463
просмотров
0
шеров

Моя страсть, хобби-выпечка. Люблю свежесваренный кофе и книги.
Дата рождения
14-11-1977
Семейное положение
Замужем
Город
Тверь
Почта
nat.al.ignateva@yandex.ru
Мобильный
89157037115
0
239 постов по 16 книгам

Энтони Роббинс Разбуди в себе исполина

По книге Ник Вуйчич – Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым

Десятидневный мыслительный тренинг. Автор предлагает провести в жизни эксперимент- 10 дней позитивного мышления, необходимо взять на себя обязательство -что вы не будете зацикливаться на неплодотворных мыслях и эмоциях, а будете поддерживать себя в позитивно-энергетическом состоянии. Это очень актуально в наши дни, не поддаваться страхам, тревогам, прокручивать в голове наихудшие сценарии....

102

год назад

Энтони Роббинс Разбуди в себе исполина

По книге Ник Вуйчич – Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым

Самый важный шаг. Мало написать цель на бумаге, надо почувствовать что ваша цель реальна. Должна быть цель, которая вас вдохновляет, заставляет двигаться вперёд и будет восприниматься вашей нервной системой как реальная. И необходимо сделать первый шаг. Вот инструкция от автора: 1. Составить список основных 4 целей на этот год 2....

105

год назад

Энтони Роббинс Разбуди в себе исполина

По книге Ник Вуйчич – Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым

Исполинские цели дают исполинскую движущую силу. Если вы не хотите вставать по утрам, то у вас слабые цели. Наши цели оказывают на нас определенное влияние, какими бы они не были. Если мы хотим от себя неограниченных возможностей, то и надо найти великие цели. Постановка целей-это первый шаг в преобразовании невидимого...

2
106

год назад

Энтони Роббинс Разбуди в себе исполина

По книге Лоуренс Леви – PIXAR. Перезагрузка. Гениальная книга по антикризисному управлению

10 эмоций силы. Сегодня расскажу о приятных эмоциях, это любовь и ласка, одобрение и благодарность, любознательность, волнение и страсть, гибкость, уверенность, бодрость, жизнестойкость, решительность, вклад, который мы вносим в свою жизнь и жизнь других. Позитивные эмоции являются сильнейшим противоядием для сигналов к действию. Например, если вы испытываете дискомфорт, то его...

1
111

год назад

Энтони Роббинс Разбуди в себе исполина

По книге Лоуренс Леви – PIXAR. Перезагрузка. Гениальная книга по антикризисному управлению

10 сигналов к действию. Почти все негативные эмоции люди стараются избегать, но можно их использовать, чтобы побудить себя к действиям. Вот эти эмоции: дискомфорт, страх, боль, гнев, крушение надежд, разочарование, комплекс вины, несоответствие, подавленность, одиночество. На примере страха покажу как это работает. Страх имеет цель и его информация проста- это...

106

год назад

Энтони Роббинс Разбуди в себе исполина

По книге Лоуренс Леви – PIXAR. Перезагрузка. Гениальная книга по антикризисному управлению

Шесть шагов к овладению эмоциями. Лучшее время для преодоления эмоции - когда вы только начинаете ее ощущать. Шаг 1. Определите, что вы на самом деле чувствуете. Дополнительными вопросами -действительно ли вы чувствуете это, или что-то другое, можно снизить интенсивность ваших чувств. Шаг 2. Осознайте свои эмоции, зная что они поддерживают...

109

год назад