Иван _Чагур

7
место
123
баллов
2994
просмотров
0
шеров

Спорт, фото, кино, йога, ответственный
Дата рождения
13-07-1989
Город
Киев
Почта
ivan.chahur@gmail.com
Мобильный
+380986452102
0

Сила подсознания

По книге Падовани Джиджи – Nutella. Как создать обожаемый бренд

Мы можем сделать свои мысли настолько реальными, что изменения в мозгу будут такими же, как если б это событие уже произошло в действительности. Каждый из нас в состоянии настроить мозг на опережение внешнего мира.

Процесс приобретения любого навыка состоит из четырёх этапов: усвоение информации, практическая отработка, фокусировка внимания и повторение. Каждый этап сопровождается определенными изменениями в мозгу. При этом неважно, как именно приобретается навык: на практике или на уровне мыслей.

На этапе усвоения информации образуются новые нейронные связи; в процессе практической отработки подключается тело, которое должно испытать соответсвующее ощущение. А фокусировка внимания и неоднократное повторение ведёт к изменению мозга.


56

Комментарии участников

Комментарии гостей