Прочитаны страницы с 250 по 262

1. Под воздействием эмоций в нашем организме формируется химическая память разных событий и наша реакции на них.

2. Для изменений необходима упорная работа над собой , над преодолением воспоминаний о привычном самоощущении. На эмоциональном уровне это преодоление циклических мыслей, заученных телом.Но еще необходимо работа с физическим здоровьем.