Сделай! Твой первый шаг. Шаг 3

Сегодня прочитала и проработала третий шаг по книге Ицхака.

Что я поняла?

  1. Мы то, что мы о себе думаем
  2. Мы то, что о нас думают окружающие
  3. Мы сами создаём своё собственно Я
  4. чтобы приблизиться к своему Я идеальному, нужно представить себя таковым, описать себя

Из прочитанного узнала про технику "Три слова - какой Я"

Мне очень понравилось. Охарактеризовать себя и начать ассоциировать себя с этими словами. Гениально!

Что я сделала?

  1. Написала мои три слова: Я активная; Я эрудированная; я МОЩНАЯ!
  2. законспектирвала данный материал
  3. еще раз проанализировала все три изученных шага. Отдельно выписала свои цели, прописала их. По системе 3 рычага составила план, описала страшный вариант событий и удовольствие, которое получу. Вообщем такое хорошее резюме о прочитанной части.

С кем поделюсь?

с вами, с сестрой и с подругой.

Ольга Роскина
Натали, отличный отчет! Мне тоже очень понравилось упражнение про 3 слова! Теперь каждый день я повторяю себе их и чувствую как меняюсь. Успехов Вам!

Комментарии участников

Комментарии гостей