В проекте 2 месяца - вернемся немного назад к мозгу

Прочитала книгу Действуй как Лидер, в принципе можно сделать перерыв...

Но когда я один день дала себе поблажку, типа не успела, потом неделю не могла войти снова в проект. Поэтому, до 11 потока я почитаю МОЗГ. Это была моя первая книга в проекте и когда я ее читала, мне сильно хотелось спать. Я понимаю, что мозг не всегда хочет слушаться, но это становиться все реже и реже. И я со стороны могу за ним наблюдать.

Я уже обратила внимание, что могу концентрироваться и запоминать то, что читаю. Я стала спокойнее. Если что то меня выводит на негативные эмоции, я осознаю что надо успокоиться, но еще не всегда получается быстро привести себя в норму. Иногда уходит на это целый день.

Но что у меня получается хорошо, так это если я куда то опаздываю, я начинаю себе внушать, что я всегда прихожу вовремя, и делаю все правильно. Это реально работает на 150 %. Главное об этом заявить сразу, как только возникла мысль.

А еще фишка, боязнь что не будет парковки, когда завожу машину, говорю - к моему приезду мне место освободят, и действительно было свободное место, или передо мной выезжала машина. Эта практика у меня уже несколько лет. Я даже не помню кто мне сказал об этом.

Очень хороший ролик. Рекомендую.

Maria Nebrat
Класс! Вы молодец)
Madina Bai
У вас все хорошо?

Комментарии участников

Комментарии гостей