Alexey Biletskiy

1
место
0
баллов
0
просмотров

шеров

Бро
Дата рождения
04-10-1987
Город
Санкт-Петербург

0
80 постов по 6 книгам

Побуждение к действию и тест с зефиром. По книге ДЭНИЕЛА ГОУЛМАНА Эмоциональный интеллект

По книге Джек Кэнфилд – Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения

Я встречал информацию об этом тесте в разных источниках наверное дюжину раз. Не знаю сколько точно, но уж наверняка чаще, чем использовал в своей речи слово «дюжина»))Его проводил с четырехлетними детьми в 1960-х годах психолог Уолтер Мишель и затем отслеживал их успехи в течение 12-14 лет до окончания школы....

170

год назад

Оперативнвя память, концентрация, мотивация. По книге ДЭНИЕЛА ГОУЛМАНА Эмоциональный интеллект

По книге Джек Кэнфилд – Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения

Как вы читаете? Быстро или медленно? Глубоко или поверхностно? Бывает у вас такое, что читаешь-читаешь, прочел уже целую страницу, и вдруг понимаешь, что не помнишь, о чем был весь этот текст. А все потому, что волнение или беспокойство по какому-то поводу – предстоящему экзамену, важной сделке, серьезной операции, важному собеседованию...

106

год назад

Оперативнвя память, концентрация, мотивация. По книге ДЭНИЕЛА ГОУЛМАНА Эмоциональный интеллект

По книге Лоуренс Леви – PIXAR. Перезагрузка. Гениальная книга по антикризисному управлению

Как вы читаете? Быстро или медленно? Глубоко или поверхностно? Бывает у вас такое, что читаешь-читаешь, прочел уже целую страницу, и вдруг понимаешь, что не помнишь, о чем был весь этот текст. А все потому, что волнение или беспокойство по какому-то поводу – предстоящему экзамену, важной сделке, серьезной операции, важному собеседованию...

89

год назад

Борьба с депрессией. По книге ДЭНИЕЛА ГОУЛМАНА Эмоциональный интеллект

По книге Лоуренс Леви – PIXAR. Перезагрузка. Гениальная книга по антикризисному управлению

Продолжая тему такой эмоции как печаль и ее возможных осложнений в виде депрессии, хотел бы вкратце перечислить методы контроля и избавления от них. Это будут не мои размышления и рекомендации, а исключительно изложение содержания книги)1. Основа основ контроля над эмоциями – это их осознание. Научиться это делать можно, регулярно...

132

год назад

Печаль. По книге ДЭНИЕЛА ГОУЛМАНА Эмоциональный интеллект

По книге Лоуренс Леви – PIXAR. Перезагрузка. Гениальная книга по антикризисному управлению

Продолжаем изучать эмоции и чувства по книге ДЭНИЕЛА ГОУЛМАНА «Эмоциональный интеллект».Сегодня речь пойдет о печали, а также об ее длительных проявлениях в виде настроений.Печаль – эмоция неоднозначная. Многие люди считают ее плохой и хотят побыстрее с себя стряхнуть. Но я хочу напомнить, что не бывает плохих или хороших...

110

год назад

Гнев. По книге ДЭНИЕЛА ГОУЛМАНА Эмоциональный интеллект

По книге Лоуренс Леви – PIXAR. Перезагрузка. Гениальная книга по антикризисному управлению

Наши тело и мозг – это один механизм, одна система. Мозг управляет телом с помощью эмоций, поэтому их роль в нашей жизни очень велика. В процессе эволюции они являлись четким сигналом для запуска определенных реакций и поведения. Те реакции, которые способствовали выживанию, закрепляли эту связку эмоция-действие в генах. Так например,...

121

год назад