Александра

Александра

1 место в рейтинге 0 балла
0 просмотров
шеров
Обо мне
Меняюсь
Имя и ФамилияАлександра
Дата рождения30-11-1985
Семейное положениеЗамужем
Место нахожденияМосковская обл, д. Путилково
Мобильный номер89154647174
SkypeSunnykim555
29 постов по 2 книгам

Мой итоговый отчет по книге " Живи: 7 заповедей энергии и здоровья " Ицхака Пинтосевича.

По книге Дункан Кларк – Alibaba. История мирового восхождения

Я благодарю каждого, кто уделил мне время и прочитал мои работы, оставлял комментарии, оценивал. Я старалась, и моя цель достигнута, я продержалась месяц. Теперь по итогу месяца я могу сказать, что я училась не только ежедневному чтению, но и внедрению новых полезных привычек взамен старым. Книга "Живи: 7 заповедей энергии...

Читать дальше
Александра

месяц назад

40

Управляй эмоциями по книге "Живи" Ицхака Пинтосевича

По книге Дункан Кларк – Alibaba. История мирового восхождения

Если ребенок (муж, жена, друг, премьер-министр) опять поступает НЕ ТАК, КАК МНЕ ХОЧЕТСЯ. У меня тысяча и один вариант поведения: я могу обидеться, прервать с ним всякие отношения, проигнорировать его и т. д.Эти простые вещи описывает автор книги "Живи" Ицхак Пинтосевич. Так странно, что мы забываем о том, что...

Читать дальше
Александра

месяц назад

29

Как правильно ложиться спать ( по книге " Живи" Ицхака Пинтосевича)

По книге Дункан Кларк – Alibaba. История мирового восхождения

Меня очень удивил факт, что не обязательно спать по 6-8 часов, чтобы отлично себя чувствовать. Леонардо да Винчи спал по 15 минут каждые 4 часа, Наполеон спал по 4 часа, Томас Эддисон спал по 2-3 часа в сутки. Наверное, многим из нас хотелось бы сократить время сна, сохраняя отличное самочувствие....

Читать дальше
Александра

месяц назад

53

Сон-главное в отдыхе

По книге Дункан Кларк – Alibaba. История мирового восхождения

Раньше мне казалось, что рано ложиться спать невозможно. Вернее возможно, но как-то странно, и даже неправильно, потому что не хочется. Я часто помогала своей маме по работе, поздно ложилась спать. Думаю, ещё со школьного времени дала себе установку, что не обязательно спать как все 7-8 часов. На сон у меня...

Читать дальше
Александра

месяц назад

16

Заповедь 7: отдыхай, веселись, играй

По книге Дункан Кларк – Alibaba. История мирового восхождения

Отдых в жизни человека играет огромную роль. Он может стать как толчком для дальнейших действий, так и наоборот нарузкой. Полезный отдых- время, когда человек отдыхает душой и телом, и по окончании отдыха не испытывает трудностей восстановиться в рабочую колею, в отличии от вредного. Лучше всего помогает природа, купание, любимые занятия....

Читать дальше
Александра

месяц назад

29

Вдохновляющие факты по книге Ицхака Пинтосевича "Живи"

По книге Дункан Кларк – Alibaba. История мирового восхождения

Автор книги рассказал о своих любимых вдохновляющих историях. Вот некоторые из них82 летний американец Фред Лесби 30 июня 1994 года вылетел из Форт-Майерс (США) на одномоторном самолете пролетел и около 37 т километров в западном направлении. В пути он сделал 21 остановку. В исходную точку 82-летний пенсионер вернулся 29...

Читать дальше
Александра

месяц назад

24