Валерий Дембицкий

52
место
77
баллов
97
просмотров
0
шеров

Спорт, ЗОЖ, саморазвитие, путешествия, бег
Дата рождения
12-05-1984
Семейное положение
Холост
Город
Гродно
Почта
verik0013@gmail.com
Мобильный
+375336883813

59 постов по 1 книге

22.05.19.

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Салют друзья! Делюсь своим днем!Утро слегка сумбурное, не включил почему-то будильник. Быстрый сбор и на работу и часть ритуалов: молитва, аффирмации делал в пути. Рад, что в целом удается сохранять внутреннее спокойствие. Далее персональные тренировки. Легкая растяжка, 30 подтягиваний. Подготовка к монтажу балконной рамы. Участие в вебинаре Лидии Радичи-Шпаковской о...

2

день назад

21.05.19

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Салют друзья! О чудо! Сегодня проснулся сам встал до 6.00. Использовал время продуктивно. К утренним ритуалом сегодня добавились легкая пробежка 2 км и час силы. Легкая растяжка. Чувствовал небольшое недомогание и покалывание в боку, что отражалось на общем состоянии. Немного накручивал себя, но потом собрался и дальше работал по намеченному...

3

2 дня назад

Салют!

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Здравствуйте дорогие друзья!  День начался традиционно с воды, молитвы, дыхание, отжимания в стойке на руках 21р. В течении дня еще 21 подтягивания, легкая растяжка. Вдоховился отчетами Masha Ievtushenko и Нестеренко Татьяны. Прочитал о двух шаговых продажах: сначала даю ценность (бесплатная тренировка), затем продаю свои услугиРезультаты: персональные тренировки, новая клиентка, сделал...

4

3 дня назад

Дети...

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Здравствуйте дорогие друзья! Делюсь своим днем.Утро, хоть и поздно лег но проснулся легко сам до будильника. Вот что значит получить много впечатлений и радостных эмоций днем. А было много хорошего. После монтажа рамы, помчал в парк где происходил торжественный пробег с огнем в честь Европейских игр и мой беговой клуб...

9

4 дня назад

Энергетический подъем

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Здравствуйте дорогие друзья! Делюсь моим днем.Вода, молитва, дыхание, ходьба на руках, 25 отжиманий на брусьях, растяжка. Сегодня сначала дня чувствовал некий внутренний подъем. Приятные сюрпризы этому способствовали. Клиентка пришла на тренировку после поездки в Прагу. Делилась впечатлениями и подарила милые сувениры. Новый человек пожелал и записался на тренировку. Клиент спросил...

9

6 дней назад

Четверг 16.05.19.

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Салют дорогие друзья! Мой день.Ресурсы: вода, молитва, дыхание, упражнения с гирей, стойка и ходьба на руках, посмотрел вебинар о продвижении персональных тренеров. Что понял. Понравилось определение успеха -это когда твои могу, хочу и должен совпадают. М. Литвак. Обязательно письменно прописать картину как я вижу себя на конец 2019 как специалиста,...

7

7 дней назад