Алексей Пляскин

79
место
22
баллов
51
просмотров
0
шеров

люблю путешествовать,фотографировать,нравится психология
Дата рождения
27-06-1978
Город
Донецк
92 постов по 1 книге

05.05.2019 Отчёт 82

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Добрый вечер участника мастер группы!Сегодня день супер всё по плану и даже больше .Утром подъём в 6,15 утренние молитвы и благодарность Богу за наступивший.Потом поход в храм на Божественную литургию , причастие , после службы раздавали Артос . Прогулка в парке с семьёй после службы. Затем прекрасный семейный обед ....

16

18 дней назад

04.05.2019 Отчёт 81

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Добрый вечер или доброй ночи участникам мастер группы ! Пишу отчет осталось 25 мин не хотелось писать голова болит думаю спать пойду . Вчера лег поздно около час и долго не мог уснуть , проснулся в 7 ,15 Сегодня выбрал помочь супруге по хозяйству в кухне чистил зубной щеткой плитку...

15

19 дней назад

03.05.2019 Отчёт 90

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Добрый вечер участникам мастер группы!Мой день по формуле 3 Р:Ресурсы :- ранний подъём- Молитвы и благодарность Богу утром и вечером- утром на службу в храм ,причастие- Ходьба- приседания, пресс, спина - холодный душ- контрастный душРезультаты:- подъём в 6,08- составил план на день из 8 пунктов выполнил 5 -ходьба 4,74 км...

9

20 дней назад

02.05.2019 Отчет 89

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Добрый вечер участникам мастер группы! Снова я с Вами после перерыва в 10 дней и борьбе со своей ленью , это время думал чего мне не хватает , понял что не хватает ваших комментариев , ваших вдохновляющих отчётов.Сегодня все не по плану , планировал одно, но обстоятельства не не зависящие...

11

21 день назад

22.04.2019 Отчёт 88

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Добрый вечер участникам мастер группы!Пишу свой отчёт с телефона второй раз все удалилось Мой день по формуле 3 Р:Ресурсы :- ранний подъём- Молитвы и благодарность Богу утром и вечером- Ходьба - медитация - аффирмации- холодный душ- контрастный душ- написал Лёвой рукойРезультаты:- подъём в 6,30-Ходьба 5,09 км-холодный душ 40 сек-медитация 4...

16

месяц назад

21.04.2019 Отчёт 87

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Радость :от того ,что я живуДобрый вечер дорогие участники мастер группы !Мои челенджи на апрель 2019 года1 Вставать каждое утро м до 6,30 ; 100% до 6,00 ; М до 5,30 ;2 Каждый день холодный душ м 30 сек ;100% 1 мин ; М 2 мин ;3 Каждый день писать...

10

месяц назад