Svetlana

73
место
34
баллов
40
просмотров
0
шеров

Предприниматель
Дата рождения
02-08-1972
Город
Одесса
35 постов по 1 книге

10 мая

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Привет, друзья!) Сегодня был прямой эфир Ицхака. Как всегда, своевременно) Речь шла о том, что в жизни всё циклично. Есть подъёмы и спады, и это так же естественно, как дыхание. Период спада нужно принимать как норму, экономить силы, стараться радоваться и делать маленькие шаги для выхода в ресурсное состояние.

4

12 дней назад

7 мая

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Привет, друзья!) Не устаю удивляться, какие деятельные люди здесь собрались Реально, Бэтмены! Мой день сегодня начался в 7:00 (сказывается недосып последних дней). Молитва, водичка, завтрак. Каждое утро у меня видео и задание в рамках программы по нормализации питания (16 день курса). Результат: улучшилось самочувствие и появилась энергия. Нашагала сегодня

5

15 дней назад

4 мая. Суббота.

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Привет, друзья!) Суббота, день радости, и чуть чуть для труда). Подъём в 8:30 (выходной). Молитва, водичка. 1. Финансы. Доход получен, не смотря на отдых. Копилка пополнилась 10%. Реклама работает. Всё движется. 2. Спорт. 8000 шагов. Прогулка у моря. Зарядка 5 минут ( изотонические упражнения). 3. Питание. Продолжаю вести пищевой

5

18 дней назад

3 мая.

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Привет, друзья!) Сегодня подъём в 6:50. Молитва, водичка. 1. Финансы Сегодня не работаю, но доход есть. Копилка пополнилась 10%. 2. Спорт 16500 шагов. Отлично погуляла возле моря. Получила положительные эмоции и отдохнула душой. Изотонические упражнения (ежедневные) 5 минут. 3. Питание Выпила свою норму воды. Съела норму овощей. 12-ый день

7

19 дней назад

2 мая. Двигаюсь по намеченному плану.

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Привет, друзья!) Сегодня полурабочий день) Подъем в 6:40. Молитва, водичка. 1.Финансы Поработала немного - заработала денежку. Отложила в "Копилку" первый взнос). Уменьшила кредит на карте на 6%. 2. Спорт Сегодня первый день с фитнес браслетом. 13500 шагов. Неплохо. Было две прогулки (на работу-с работы и ещё немного). Ежедневная зарядка

9

20 дней назад

Май. Декларация.

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Привет, друзья!) В мае я хочу заняться: 1. Финансами (урегулировать расходы) 2.Спортом 3. Питанием плюс водный режим (цель: здоровье и снижение массы тела). Продолжаю: а) более ранний подъем и б) молитва. Важно -- не забыть про счастье! Также в чек-лист!) Сегодня подъём в 8:50 (выходной день позволительно), молитва (м),

10

21 день назад