Ирина Ошейко

18
место
134
баллов
509
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

Месяц 4. День 7 (7 мая 2018). Чудесное утро делает весь день

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Сегодня снова убедилась в том, что утренние ритуалы делают весь день.

Вчера у меня была неприятная ситуация с родственником, которая меня угнетала весь день и ночь. А утро я провела по методу Х.Элрода – медитация, аффирмации, настройка на хорошее, зарядка, чтение. Дополнительно выполнила упражнения метода Ключ Х.Алиева для снятия стресса. И меня попустило.

Ресурсы:

Физические:

  • Вода
  • Дыхание
  • Зарядка
  • Ключ Х.Алиева
  • Ходьба+мотивац.аудио (книга Ицхака «Действуй» гл.3)

Интеллектуальные:

  • Английский с Duolingo
  • Книга Х.Элрода «Магия утра»
  • Открытый вебинар Ю.Боровик по продажам

Духовные:

  • Молитва

Результаты:

  • Статья отправлена редактору журнала
  • Тестовые посты написаны
  • Оплата за прошлый заказ получена
  • Уроки с младшим сделаны

Радость

  • Ранний подъем – мощный инструмент, намного больше успела сделать
  • Первая майская гроза и дождь, под который я не попала)
  • Смотрела прямой эфир П.Гуцу с тренинга)

Фото не мое

2
70
Екатерина Люцко
Ирина, прекрасный день. Вы так многое успели сделать! жаль, но я не посмотрела прямой эфир П.Гуцу с тренинга. Попробую в истории поискать. Удачи вам!
Елена Муравьева
Ирина, согласна на 100%, что в утренних ритуалах есть определенная сила! Пишите о том, что важного было за день. 3 вещи, которые хотите запомнить или что осознали

Комментарии участников

Юрий Любушкин Юрий Любушкин 07.05.18, 23:17

Ирина, все настроится. Это ж родственники, всякое бывает. А позитивного мышления никто не отменял. Сегодня тоже любовался грозой: все затянуло, мигнуло, и полилось. Честно говоря аж соскучился :) Хорошего дня и Прекрасного настроения!

Комментарии гостей