Ирина Ошейко

21
место
105
баллов
427
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

День 182 (1.08.18). Жаркий во всех отношениях август

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

С сегодняшнего дня я в проекте Тотальная читка. Давно собиралась, наконец, поняла, что откладывать уже некуда.

Читаем книгу Ковадонга О'Ши «Феномен ZARA». Мой первый конспект: https://pishem.org/chitaem10/readers/1248/11857

В августе попробую ввести количественные показатели. Цели на август:

Цель

Выполнено сегодня

Выполнено с начала месяца

Пройти 250000 шагов

1600

1600/250000

Подъем в 6 утра

- встала в 7

Прочитать 4 книги по саморазвитию

Начала читать в Тотальной читке Феномен ZARA

Занятия с сыном

+

Прочитать 2 книги по воспитанию

+ Ш.Тсабари «Дети – зеркало нашего тайного «Я»

Фокусировка месяца (осознанность):

Книга: Ш.Тсабари «Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей!»

Медитация – выполнено

Фрирайтинг - выполнено

Что поняла. Чем больше энергии тратится на полезные и интересные дела, тем больше ее остается.

Ресурсы:

Физические:

· Вода

· Дыхание

· Зарядка

· Ключ Х.Алиева

Интеллектуальные:

· Английский с Duolingo

· Итальянский с Duolingo

Духовные:

· Молитва

· Чтение Библии

Результаты:

· Работа над роликами

· Редактура книги

· Новый срочный заказ

Радость:

· Провела день в спокойном уравновешенном состоянии, несмотря на большую загрузку по работе.

· Поиграли с сыном в Виселицу.

Цитата дня:


2
47
Игорь Б
Про энергию, согласен чем больше тратим на полезные вещи, тем больше у нас ее становится. Хорошие цели. Удачи в достижении и саморазвитии.
Павел Полухутенко
Отличное начало месяца)

Комментарии участников

Комментарии гостей