Ирина Ошейко

21
место
105
баллов
427
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

День 209 (28.08.18). Полет нормальный

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Продолжаю летать. Состояние интересное. Неделя детокса в ПоБеДе. Привыкаю к постоянному легкому чувству голода.

Смотрела утренний прямой эфир Ицхака.

По наводке Наташи Тиуновой посмотрела два выступления по копирайтингу в рамках международной конференции «Академия эффективных продаж».

Цель

Выполнено сегодня

Выполнено с начала месяца

Пройти 250000 шагов

7600

119000/250000

Подъем в 6 утра

встала в 7.00

Прочитать 4 книги по саморазвитию

В Тотальной читке «Меньше значит больше» закончила

2/4

Занятия с сыном

+

Прочитать 2 книги по воспитанию

+ Ш.Тсабари «Дети – зеркало нашего тайного «Я» 15 стр.

0/2

Фокусировка месяца (осознанность):

Книга: Ш.Тсабари «Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей!»

Медитация – выполнено

Фрирайтинг - выполнено

Что поняла. Чем больше стараешься сделать, тем легче и быстрее все получается.

Ресурсы:

Физические:

· Вода

· Дыхание

· Зарядка

· Ключ Х.Алиева

· Ходьба

· Планка 1 мин.

Интеллектуальные:

· Английский с Duolingo

· Итальянский с Duolingo

Духовные:

· Молитва

· Чтение Библии

Результаты:

· Задания для тренинга заказчика

· Обсудила организационные моменты с учителем сына

· Написала еженедельные письма заказчикам по текущим проектам, чтобы показать, что работа идет.

Радость:

· Были с сыном у парикмахера, теперь у нас обновленные прически.

· Общалась со знакомой, которая за полгода похудела на 35 кг!!! Замотивировала меня.

· Еще лето – хорошая комфортная погода. Не так жарко. А вечером вообще прекрасно.

· С сыном прогулялись по красивому скверу, рассмотрели деревья, на одном даже нашли ягоду шелковицы

3
62
Дмитрий Меремьянин
Гармоничный и приятный отчет Ирина. Прогулки с сыном, работа над 2-мя языками. Ты несомненно лидер. Достижений тебе.
Yuri Gololobov
Ирина, отличный и продуктивный день! Удачи! и прекрасного настроения!

Комментарии участников

Елена Никитина Елена Никитина 29.08.18, 19:01

Ирина, замечательно)

Комментарии гостей