Ирина Ошейко

21
место
105
баллов
427
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

День 244 (2.10.18). Энергичное начало дня – залог успеха

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Сегодня утром ходила на тренировку. Немного тяжеловато было, тренер не давал поблажек) Но зато потом такой кайф – энергия через край!

Цель месяца

Выполнено сегодня

Выполнено с начала месяца

Пройти 300000 шагов

12500

21000/300000

Подъем в 6 утра

- в 7.10

1/31

Прочитать 4 книги по саморазвитию (2 из них в Тотальной читке)

В Читке начала читать «PIXAR. Перезагрузка»

0/4

Игры/чтение с детьми

+

2/31

Прочитать 3 книги по воспитанию

Дима Зицер «Любить нельзя наказывать»

0/3

15 тренировок в FitCurves

+

1/15

Фрирайтинг

-

0/25

Скорочтение

-

0/20

Медитации

-

0/20

Вес -2 кг

+200 г

+400/-2000

Что поняла. Всех дел не переделать. Надо выбирать самые важные в конкретный период времени.

Ресурсы:

Физические

Интеллектуальные

Духовные

· Вода

· Дыхание

· Зарядка

· Ключ Х.Алиева

· Ходьба

· Подкасты Н.Маклахова

· Прямой эфир Ицхака

· Молитва

· Чтение Библии

Результаты:

· Тексты для уроков тренинга

· Тесты для тренинга

· Доработка книги

· Решение вопроса с подарками учителям ко дню учителя

Радость:

· Отличная погода. Утром шла на тренировку и наслаждалась красивым небом, теплым воздухом.

2
65
Баскаков Дмитрий
Ирина )) Супер!! Беру Пиксар в список к прочтению ;)
Юрий Фастовский
Классно. Таблички и структура. Добавь выравнивание по центру

Комментарии участников

Комментарии гостей