Ирина Ошейко

21
место
105
баллов
427
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

День 252 (10.10.18). Я и дети

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Пока я активно занимаюсь саморазвитием, к сожалению, провисают некоторые сферы жизни. Если с какими-то еще можно мириться, то дети требуют постоянного контроля и участия. Вот сегодня практически весь день посвятила им. С дочкой подогнали хвосты по некоторым предметам. С сыном тоже было, что делать по урокам. Кроме того, много общались, гуляли.

Продолжаю Челлендж с Михаилом Пинтосевичем «Шея», активно включилась в марафон, участвую в Тотальной читке.

Отчет по марафону

Моя цель на 28 дней – стать более эффективной и больше успевать. Для этого я сегодня выполнила три действия:

1. Отредактировать 3 стр.книги.

2. 10 минут скорочтения

3. 20 минут чтения книги (не считая Читки).

Цель месяца

Выполнено сегодня

Выполнено с начала месяца

Пройти 300000 шагов

7000

85200/300000

Подъем в 6.00-7.00 утра

+ в 6.50

7/31

Прочитать 4 книги по саморазвитию (2 из них в Тотальной читке)

В Читке читаю «PIXAR. Перезагрузка»

0/4

Игры/чтение с детьми

+

7/31

Прочитать 3 книги по воспитанию

Дима Зицер «Любить нельзя наказывать»

0/3

15 тренировок в FitCurves

-

2/15

Фрирайтинг

+

3/25

Скорочтение

+

2/20

Медитации

-

0/20

Вес -2 кг

+300 г

-500/-2000

Что поняла. Во всех сферах жизни нужен полный контроль.

Ресурсы:

Физические

Интеллектуальные

Духовные

· Вода

· Дыхание

· Зарядка

· Ключ Х.Алиева

· Ходьба

· Упражнения для шеи доктора Шишонина

· Аудио книга Ицхака «Ставь цели»

· Молитва

· Чтение Библии

Результаты:

· Редактура книги

· Тексты для роликов заказчика

· Продолжаю подготовку подарков детям в школу

Радость:

· Радовалась тому, что нашла время почти на все

· Погода радует

· Порадовалась ярким краскам осени

1
71
Светлана Шепалова
Круто. Молодец.
Юрий Фастовский
Коассная струкиура, добавь картинок чтобы были еще и эмоции

Комментарии участников

Комментарии гостей