Ирина Ошейко

16
место
128
баллов
485
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

День 266 (24.10.18). Димина каша

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Название отчета отражает то, чему была посвящена вся вторая половина сегодняшнего дня. Описание всех подробностей перенесу в конец отчета, как необязательное к прочтению. А отчет напишу по стандартной структуре.

Сегодня слушала подкасты Н.Маклахова, смотрела вебинар Ицхака – получила порцию мотивации.

Отчет по марафону

Моя цель на 28 дней – стать более эффективной и больше успевать. Для этого я сегодня выполнила три действия:

1. Закончить редактуру главы

2. Дочитать книгу

3. Лечь спать до 23.00 – не могу точно сказать, что выполнено, но не вижу причин не сделать.

Цель месяца

Выполнено сегодня

Выполнено с начала месяца

Пройти 300000 шагов

11500

232100/300000

Подъем в 6.00-7.00 утра

+ в 6.00

17/31

Прочитать 4 книги по саморазвитию (2 из них в Тотальной читке)

Начала в Читке книгу «Цельная жизнь»

Дочитала «Не набрасывайтесь на мармелад»

3/4

Игры/чтение с детьми

+

22/31

Прочитать 3 книги по воспитанию

Дима Зицер «Любить нельзя наказывать»

0/3

15 тренировок в FitCurves

+

8/15

Фрирайтинг

-

10/25

Скорочтение

-

4/20

Вес -2 кг

-100 г

+500/-2000

Что поняла. Каждый день непредсказуем. При планировании надо обязательно закладывать в сроки форс-мажоры

Ресурсы:

Физические

Интеллектуальные

Духовные

· Вода

· Дыхание

· Зарядка

· Ключ Х.Алиева

· Ходьба

· Тренировка в фитнес-клубе

· Упражнения для шеи доктора Шишонина

· Викиум

· Книги

· Подкаст Н.Маклахова

· Вебинар Ицхака

· Молитва

· Чтение Библии

Результаты:

· Редактура главы книги

· Организационные вопросы

· Каша для школьного праздника

Радость:

· Зарядилась энергией на тренировке

· Получила порцию мотивации на вебинаре

· Сын быстро освоился с банковской картой – уже сам оплачивал в магазине покупки, установил приложение для онлайн-банкинга, заказал и оплатил товар в интернете

· Я все-таки сварила кашу)

Лирическая часть, необязательная к прочтению)

Эпопея с кашей

Сегодня планировала, что день пройдет в рабочем режиме. Пока, забирая ребенка со школы, не узнала, что он пообещал завтра на праздник принести тыквенную кашу. Пообещал он это еще 2 недели назад, причем предполагалось, что кашу сварит бабушка. Но ни бабушка, ни я об этом и не подозревали. Бабушка сказала, что у нее нет продуктов, пришлось заниматься кашей мне. Продукты купила, тыкву с трудом, но порезала и почистила (не зря же я уже второй месяц хожу в фитнес-клуб). Кашу поставила делаться в мультиварке, предварительно перерыв интернет в поисках подходящего режима. И порадовалась, что в это время могу сделать какие-то другие полезные дела. Но… Когда через 15 минут пришла посмотреть, оказалось, что молоко свернулось.

Пришлось снова отправляться на поиски тыквы и начинать все с начала. Только теперь уже не в мультиварке, а в кастрюле. Что, ясное дело, потребовало моего непосредственного участия в течение всего процесса приготовления. Потому что, если бы каша пригорела, то это было бы полным фиаско, пришлось постоянно помешивать.

Ну, главное, что каша готова)

3
51
Айгуль
??? зато есть что вспомнить, удачи вам.

Комментарии участников

Комментарии гостей