Ирина Ошейко

16
место
128
баллов
485
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

День 269 (27.10.18). Суббота – день домашних дел

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Как-то так сложилось, что субботу я посвящаю тому, чтобы подогнать накопившиеся за неделю домашние дела. Плюс порадовать мужа и детей чем-то вкусненьким.

Мимоходом успела послушать подкасты, вчерашний прямой эфир Ицхака, почитать несколько статей по ЗОЖ, обсудить с заказчиком обложку книги, отдать на транскрибацию главы, которые автор надиктовал, прогуляться по лесу, дочитать художественную книгу, обсудить с дочкой предстоящее празднование ее ДР… Уф, даже не ожидала, что столько всего успела.

Отчет по марафону

Моя цель на 28 дней – стать более эффективной и больше успевать. Для этого я сегодня выполнила одно действие из трех:

1. Прочитать 30 стр. книги

Цель месяца

Выполнено сегодня

Выполнено с начала месяца

Пройти 300000 шагов

8000

2580800/300000

Подъем в 6.00-7.00 утра

- в 8.30

19/31

Прочитать 4 книги по саморазвитию (2 из них в Тотальной читке)

Начала в Читке книгу «Цельная жизнь»

Читаю «Думай как миллионер»

3/4

Игры/чтение с детьми

+

27/31

Прочитать 3 книги по воспитанию

Дима Зицер «Любить нельзя наказывать»

0/3

15 тренировок в FitCurves

-

9/15

Фрирайтинг

-

10/25

Скорочтение

-

4/20

Вес -2 кг

+100 г

+800/-2000

Что поняла. Не стоит отдых превращать в лентяйничество

Ресурсы:

Физические

Интеллектуальные

Духовные

· Вода

· Дыхание

· Зарядка

· Ключ Х.Алиева

· Ходьба

· Книги

· Подкаст Н.Маклахова

· Вчерашний прямой эфир Ицхака

· Молитва

· Чтение Библии

Результаты:

· Подогнала домашние дела

· Отдала фрирансерам на транскрибацию надиктованный автором материал

· Обсудила с заказчиком обложку книги

Радость:

· Прогулялась по лесу, слушая подкаст

· Поиграла с дочкой в слова

· Сыну так понравилась запеченная картошка, что он решил ее нарисовать на компьютере

3
42
Виталий Денисюк
Отличный отчет!
Олег Дьяков
Ирина, прекрасный выходной, отличный подход к оформлению целей в таблице)) Желаю приятного воскресенья и продуктивной рабочей недели!

Комментарии участников

Комментарии гостей