Ирина Ошейко

21
место
105
баллов
427
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

День 273 (31.10.18). Итоги октября

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Пришло время подводить итоги месяца. Не всех поставленных целей удалось достичь. Но если сравнивать результаты с предыдущими месяцами, то все равно динамика видна)

Прошла тренинг Победа. Результат -10 кг. Потом немного послабила режим и +1,2 кг на конец октября – за 3 недели. Но в ноябре постараюсь вернуть результат.

Закончила третий месяц участия в проекте Тотальная читка. Итоговый конспект можно почитать здесь: https://pishem.org/chitaem10/readers/1248/15515

Прошла марафон А.Латенко по финансам, оплатила участие в тренинге в ноябре.

Начала, но потом бросила марафон М.Пинтусевича «Шея» по комплексу доктора Шишонина. Просто не хватило времени. Хочется охватить все, но это невозможно. В ноябре все-таки прислушаюсь к совету Ицхака и сосредоточусь только на 3 целях.

Остальные результаты в таблице

Цель месяца

Выполнено сегодня

Выполнено с начала месяца

Пройти 300000 шагов

6800

286300/300000

Подъем в 6.00-7.00 утра

- в 7.30

21/31

Прочитать 4 книги по саморазвитию (2 из них в Тотальной читке)

Прочитала «Цельная жизнь»

4/4

Игры/чтение с детьми

+

31/31

Прочитать 3 книги по воспитанию

Дима Зицер «Любить нельзя наказывать» прочитала

1/3

15 тренировок в FitCurves

-

9/15

Фрирайтинг

-

10/25

Скорочтение

-

4/20

Вес -2 кг

+300 г

+1200/-2000

По результатам в таблице видно, что до 100% результатов дотянула не везде. Зато я старалась гармонизировать несколько сфер жизни, это гораздо важнее.

В рамках всех проектов, и не только, прослушано и просмотрено много вебинаров. Очень нравятся подкасты Н.Маклахова в его проекте «Будет сделано!», прослушала много и еще много в планах. Список книг, которые хочу прочитать пополняется каждый день.

Продолжаю участие в командном марафоне – идет финальная неделя.

Отчет по марафону

Моя цель на 28 дней – стать более эффективной и больше успевать. Для этого я сегодня выполнила 2 действия из трех:

1. Добавить фрагменты в книгу

2. Пройти 1 урок по продуктивности

И отчет за сегодня

Ресурсы:

Физические

Интеллектуальные

Духовные

· Вода

· Дыхание

· Зарядка

· Ключ Х.Алиева

· Ходьба

· Книги

· Подкаст Н.Маклахова

· Молитва

· Чтение Библии

Результаты:

· Сравнивала сервисы для публикации книг Ридеро и Литрес

· Редактировала книгу

· С сыном сходили к врачу, начали лечение

· Добавила новые главы в книгу

· С автором обсудила дальнейшую работу над книгой

Радость:

· Очень красивый ковер из листьев, который переливается золотом под светом фонарей

· Сынок снова порадовал своим рисунком


2
44
Oleksandr Zhuvaka
Отличный результат!
Nikolai Lailai
Ирина, вы молодец! На счёт писания и креативности в целом есть хорошая книга Путь художника — Джулия Кэмерон.

Комментарии участников

Любовь Сколова Любовь Сколова 01.11.18, 21:23

А еще у Джулии Кэмерон есть книга "Право Писать " которую я буду читать в ноябре ) Присоединяйся !

Комментарии гостей