Ирина Ошейко

18
место
134
баллов
509
просмотров
0
шеров

Главный редактор студии продающего контента. Постоянно развиваюсь.
Дата рождения
12-02-1974
Семейное положение
замужем
Город
Киев, Украина
Сайт
www.fb.com/kniga.pod.kluch

День 275 (2.11.18). День самообразования

По книге Ицхак Пинтосевич – Действуй! 10 заповедей Успеха

Сегодня что-то совсем не хотелось работать. Поэтому немного попрокрастинировала. И занялась… самообразованием. Ух, как много сегодня сделала полезного.

Посмотрела:

· Прямой эфир А.Латенко

· Пятничный эфир Ицхака

Послушала:

· Подкасты Н.Маклахова с О.Скребейко и И.Манном.

Прошла:

· Тренировку в Wikium

· 2 урока по скорочтению

· Урок по продуктивности

Продолжаю Тотальную читку. В этом потоке читаем книгу О.Уинфри «Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь».

В рамках месяца развития памяти и внимания дети выучили четверостишие и один интересный факт. А вы знали, что у улитки 25000 зубов?!

Завтра повторим, закрепим и будем учить новое.

Отчет по марафону

Моя цель на 28 дней – стать более эффективной и больше успевать. Для этого я сегодня выполнила 2 действия из трех:

1. Пройти 1 урок по продуктивности

2. Прочитать 50 страниц книги

Цель месяца

Выполнено сегодня

Выполнено с начала месяца

Пройти 250000 шагов

5000

13500/250000

Подъем в 6-7 утра

- в 8.20

0/30

Прочитать 4 книги по саморазвитию (2 из них в Тотальной читке)

В Читке начала читать «Воскресная мудрость»

0/4

Прочитать 2 книги по финансам

Х.Экер «Думай как миллионер» - читаю

0/2

Игры/чтение с детьми

+

2/30

Развитие памяти и внимания

+

1/30

Прочитать 3 книги нон-фикшн

-

0/3

15 тренировок в FitCurves

-

0/15

Wikium

+

1/30

Вес -2 кг

+200 г

+100/-2000

Ресурсы:

Физические

Интеллектуальные

Духовные

· Вода

· Дыхание

· Зарядка

· Ключ Х.Алиева

· Ходьба

· Подкасты Н.Маклахова

· Книги

· Видео по продуктивности в рамках марафона «Продуктивность 2.0»

· Прямой эфир А.Латенко

· Прямой эфир Ицхака

· Викиум+скорочтение

· Молитва

· Чтение Библии

Результаты:

· Работа с фрилансерами

· Обсуждение обложки с заказчиком

· Определилась с подарками дочке на день рождения

Радость:

· Купила себе новую маленькую подушечку

За что себя похвалю:

· Не съела ни одного кусочка выпечки

· Сохраняла относительное спокойствие в любых ситуациях

· Вышла на прогулку

· Съела сегодня только «невредные» сладости – без рафинированного сахара

Благодарности:

· Благодарю Господа за сегодняшний день!

· Благодарю семью за то, что они есть рядом!

· Благодарю учителей, которые сегодня мне передали свою мудрость!

· Благодарю авторов книг, которые я сегодня читала!

· Благодарю участников Мастер-группы, особенно тех, кто читает этот отчет!

2
66
Юрий Балабан
Ирина, очень крутой отчет. Достаточно подробно все разложено по полочкам!
Анна Левченко
Класс, Ирина!)) читаешь, прям душа радуется - так все красиво оформлено)) Продолжайте в том же духе, успехов!))

Комментарии участников

Ирина Ошейко Ирина Ошейко 02.11.18, 23:36

Юрий, Анна, спасибо! И вам успехов!

Комментарии гостей